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眼睛酸澀頭腦昏脹都因肩頸僵硬！按按肩、眼、耳降眼壓，恢復眼睛水汪汪
眼睛酸澀頭腦昏脹都因肩頸僵硬！按按肩、眼、耳降眼壓，恢復眼睛水汪汪容易眼睛疲勞是3C產品看太多造成的嗎？小心青光眼悄悄找上門，青光眼是是個綜合性的徵候群，主要是由於眼壓上升引起的視野狹窄和失明。病程進展緩慢且不易發現，為防止青
2023-08-25
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大谷翔平「右肘韌帶撕裂」本季停機！日常手肘痠痛還要注意這3種病症
大谷翔平「右肘韌帶撕裂」本季停機！日常手肘痠痛還要注意這3種病症美國職棒大聯盟天使隊知名球星大谷翔平今日突然傳出「右手手臂疲勞」提前下場，而天使隊總管梅納西也向記者說明，大谷翔平是因為右肘尺側副韌帶撕裂，本賽季將不再登板。
2023-08-25
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眩暈是中風前兆嗎？也可能濕氣重或血虛，中醫教你按穴位改善
眩暈是中風前兆嗎？也可能濕氣重或血虛，中醫教你按穴位改善現代醫學將眩暈主要區分為中樞型與周邊型：而中醫將眩暈分類為氣血虧虛型、肝陽上亢型、痰濕內阻型三種體質，各依不同的的體質去治療眩暈。
2023-08-20
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胃痛、便祕、胃食道逆流？按5個養胃穴道，改善消化道大小毛病
胃痛、便祕、胃食道逆流？按5個養胃穴道，改善消化道大小毛病胃，位於肚臍以上、肋骨以下的上腹部，是人體重要的貯藏和消化食物的器官。然而忙碌的現代人往往不吃早餐或是睡過頭，導致脾胃失調。
2023-08-19
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滋滋聲不絕於耳、睡都睡不好！趕走擾人耳鳴5個穴道按摩保養
滋滋聲不絕於耳、睡都睡不好！趕走擾人耳鳴5個穴道按摩保養中西醫治療上不只要治療症狀本身，還需改善睡眠與情緒問題，才能讓耳鳴症狀獲得相當程度的改善。
2023-08-16
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武術十巧手，刺激穴點減病痛！活絡五臟六腑、增強肺功能
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2023-08-16
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只要一週就能緊緻下半身的瘦腿伸展！
只要一週就能緊緻下半身的瘦腿伸展！【早安健康／張維庭編譯】明明很認真運動，但下半身的贅肉還是消不掉嗎？長時間久坐的上班型態，令台灣女生普遍都有下半身肥胖的困擾，再加上大腿內側，如果沒有有意
2023-08-10
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頭痛分肝、膽、胃、膀胱經4型，一杯桂枝薑茶4型都可緩解
頭痛分肝、膽、胃、膀胱經4型，一杯桂枝薑茶4型都可緩解中醫依據頭痛的部位，又分為膽經、膀胱經、肝經和胃經頭痛；中醫針對頭痛有各種不同的治療方式，可以吃中藥止痛，也可以利用穴位針灸或是按摩止痛。
2023-08-10
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讓爸爸的僵硬肩頸再也不見！迷迭香薑茶、落枕穴清除疲勞痠痛
讓爸爸的僵硬肩頸再也不見！迷迭香薑茶、落枕穴清除疲勞痠痛認真的爸爸們長期工作壓力而失眠、疲勞；平時缺乏筋肉鍛鍊，容易使得肩頸肌肉慢性勞損，致使肩頸部筋肌韌帶扭傷、痙攣，就引發落枕與肩項痠痛不適。據統計，性格越認真的人
2023-08-08
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很熱卻沒流汗反而是警訊！體內排濕3穴道擺脫水腫、虛胖、腹脹！
很熱卻沒流汗反而是警訊！體內排濕3穴道擺脫水腫、虛胖、腹脹！對於暑濕體質的個體，一定要以健脾使其運化功能正常為先，然後再順應長夏氣候的特質，加以食養，開胃益氣。脾胃功能正常，侵入人體的暑濕之氣才能及時被排出來。
2023-08-05
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