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大腦發炎釀慢性疲勞、中風！瑜珈2動作解除警報
慢性疲勞的人口在台超過260萬人，而罹患慢性疲勞便可能引發高血壓、心血管疾病或是腦中風，而慢性疲勞的肌肉痛、疲勞感等症狀可能是腦內發炎的關係，透過瑜珈可改善。
2018-06-16
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打呼讓你越睡越累？這樣睡就能一覺好眠消疲勞
患有慢性疲勞可能會出現頭痛、記憶力衰退等症狀，自律神經低下可能是其主因，透過多攝取雞胸肉可維持長效抗氧化能力，可消除自律神經產生的活性氧而抗疲勞。
2018-06-13
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甲狀腺亢進、心臟病...7項健康警訊看手就知道！
手掌、皮膚紋理、指甲與顏色，都有助預測身體潛在的不足和健康情況；僅僅是手，就至少可以傳達七項警訊。
2018-06-05
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脫水嚴重恐心肌梗塞、腦中風！脫水症狀、補水法一次看
脫水症狀有哪些？體內水分、電解質不足導致脫水，可能引起頭痛、頭暈、腦中風或心肌梗塞等嚴重症狀，預防脫水需要適時補水、補充富含水分的食物。
2018-05-31
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多汗症治療4方法！多汗、異常流汗可能患這病
多汗症症狀是怎樣？多汗原因有哪些？多汗症如何治療？「只不過是汗變多而已」是我們對多汗症的誤解，其實此症會帶來極大困擾。
2018-05-29
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睡不好毀全身！睡覺17個不要命的壞習慣，你中標了嗎
女性比男性更容易有睡眠問題，睡不好更可能導致癌症風險增加、容易頭暈耳鳴、加速衰老等問題，醫師揭曉17個睡眠壞習慣，避免睡錯傷身。
2018-05-28
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口臭好尷尬！牙醫：這樣做找回好口氣
當自己發現口腔出現異味時，也都會禮貌性的與人保持相敬如賓的距離，以免尷尬。到底是什麼原因造成源源不斷的口臭？改善口腔異味的方式又有哪些？
2018-05-24
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十指通向五臟六腑！按摩手心克服更年期障礙
手跟腦部一樣，深切關連到全身的各部位，因此按摩手指、手掌等部位有助促進全身健康。按摩手腕到中止指尖的部位，有助改善更年期障礙。
2018-05-18
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磷蝦油真神奇？磷蝦油功效和風險，藥師大揭密
磷蝦油有哪些健康效果？磷蝦油和魚油一樣含有omega-3脂肪酸，藥師帶您了解磷蝦油的成分與保健效果、如何挑選磷蝦油，吃對了才健康。
2018-05-16
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沒症狀卻可能併發休克！預防大腸憩室炎，這時排便最好
腹脹、肚子痛、腹瀉、發燒、畏寒、嘔吐…請小心，可能是大腸憩室炎！85％的大腸憩室的患者是無症狀的，若是您的飲食習慣傾向大魚大肉、少膳食纖維，一定要多加留意！
2018-05-03
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