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搜尋到 562 篇相關文章與影音
常腳抽筋當心肝硬化徵兆！治牙周病竟可改善肝功能
日本最新研究指出，非酒精性脂肪肝的患者，如果認真治療牙周病，清除牙結石，肝指數會慢慢恢復正常。而若常出現腳抽筋的症狀，則可能代表身體已有病變，應盡速就醫。
2018-09-14
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如何預防抽筋？吃這3種食物不再半夜痛醒
2018-08-20
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睡覺老是抽筋？抽筋原因與預防1表必存
抽筋怎麼辦？抽筋可以預防嗎？半夜睡覺腳抽筋讓人嚇醒、痛醒、睡不好，抽筋原因可能跟循環代謝不好、靜脈曲張、更年期等有關，6個方法能夠預防抽筋、緩解疼痛。
2018-06-22
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孕期腰酸抽筋、便祕水腫？婦科醫師逐一對症解
如何改善懷孕時常出現的腰痠、小腿抽筋、水腫、便秘及痔瘡等問題呢？雖然因為身體及荷爾蒙的變化，很難完全避免，但孕婦還是可以善用一些方式減緩症狀。
2018-03-29
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半夜抽筋痛醒？醫師一招預防，靠牆10秒幫腳拉拉筋
半夜抽筋真的是讓人很痛苦的事情，不只影響睡眠，疼痛的感覺也讓人難以忍受，到底平常可以做些什麼來預防抽筋呢？
2017-11-04
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這樣轉腳踝就能消下半身水腫，還預防腳抽筋！
辦公室坐太久又讓你下半身水腫了嗎？如果平常就因為運動量不足而出現下盤水腫、臀痛等問題，小心假日出去遊山玩水之後，回來後鐵腿、抽筋和肌痛都比人嚴重！消水腫就能預防
2017-10-22
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抽筋：礦物質不足、肌肉量不夠！3種類型保健法大不同
到底為什麼會抽筋呢？一般來說抽筋大致可分為三類，而中高年患者的抽筋也有可能是因為高血壓或動脈血管硬化造成。
2017-10-16
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6招救急撇步，立即改善運動時抽筋、側腹痛
【早安健康／林昕潔整理編輯】大家都知道運動對身體有好處，但運動時常出現的不適，像是抽筋、側腹痛、肌肉痠痛等，卻總是讓人覺得運動太過辛苦，而寧願窩在沙發上當顆馬鈴...
2017-08-25
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懷孕能吃生魚片嗎？服藥、抽筋...孕期疑問醫師來解答！
黃建霈醫師：生魚片有寄生蟲、重金屬汙染等問題，孕婦不宜多吃，並要控制懷孕時的體重，避免妊娠糖尿病、妊娠毒血症影響胎兒健康，孕期服藥應遵循醫師指示
2017-07-04
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核桃＋黑豆防抽筋！中醫保養從茶飲、穴道雙管齊下
樓中亮醫師：半夜抽筋時容易痛醒，影響睡眠。多吃香菇、白木耳、海帶、小魚乾養肝補鈣，或是用黑豆核桃泡茶補鈣，喝紅糖水、按摩腳掌小腿穴位防抽筋不適。
2017-06-28
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