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通鼻塞除過敏！顴骨瑜珈改善8成鼻子困擾
通鼻塞除過敏！顴骨瑜珈改善8成鼻子困擾透過改善臉骨的歪斜，來緩和慢性副鼻腔炎症狀的鼻子瑜珈。能夠改善鼻塞、使鼻腔暢通的穴道，對於保持嗅覺的健康有幫助。耳鼻喉科醫師親身實踐可改善八成的鼻子困擾
2017-04-07
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私密處搔癢、有分泌物要多清洗？8撇步防感染發炎
私密處搔癢、有分泌物要多清洗？8撇步防感染發炎【早安健康／廖偉呈藥師】陰道感染而發炎會有疼痛感、搔癢等問題，藥師建議注意衣物衛生、避免過度清潔造成病原菌生長、不要憋尿、不要自行用含碘清潔劑清洗等，避免陰道炎
2017-03-24
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擔心基改、農藥殘留？5步驟不怕吃到有問題的豆漿、豆腐
擔心基改、農藥殘留？5步驟不怕吃到有問題的豆漿、豆腐【早安健康／雷小玲（台北醫學大學公共衛生研究所博士）】常見進口黃豆依品種可分為基改黃豆與非基改黃豆；若依受損率、雜質、破裂程度及雜色黃豆的...
2017-03-08
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擺脫過敏、異位性皮膚炎！這「腸道守護者」還能降血糖
擺脫過敏、異位性皮膚炎！這「腸道守護者」還能降血糖【早安健康／王心蕙 營養師】益生菌為「對人體有益的菌種」的總稱，並非單一菌種，所以市面上的益生菌產品，訴求各不相同。
2017-03-03
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健康小學堂：清腸胃清血管，遠離癌症與肥胖
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2017-02-14
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體內壞菌多，一輩子瘦不了！醫師5要訣，全身代謝都變好
體內壞菌多，一輩子瘦不了！醫師5要訣，全身代謝都變好【早安健康／劉博仁醫師】體重控制的重要關鍵，其實在於腸道細菌。想要提升好菌的數量，建議採行「5R」矯治法，透過移除過敏原、補充酵素、補充益生菌、多吃高纖食物等5
2017-01-12
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滿腹酸水恐罹胃癌食道癌！緩胃酸逆流、打嗝3救急穴位
滿腹酸水恐罹胃癌食道癌！緩胃酸逆流、打嗝3救急穴位【早安健康／張文馨中醫師】滿腹酸水，胃部灼熱痛，胸口像一把火在燒！中醫主張，想擺脫胃食道逆流，先根據個人體質調整消化系統，才能有效擺脫痛楚
2017-01-10
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4種牙齒美白療程，讓你不再一口黃牙
4種牙齒美白療程，讓你不再一口黃牙牙齒美白怎麼做？牙垢堆積、茶和咖啡等容易染色的食物，或蛀牙、根管治療都可能使牙齒變黃。牙醫師為您介紹4種牙齒美白治療方法！
2016-12-31
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懷孕媽咪的口腔保健篇
懷孕媽咪的口腔保健篇【早安健康／陳昭瑀 醫師】有時懷孕前牙齒都很健康，懷孕後卻出現一堆問題，為什麼？常攝取食物、孕吐造成口腔酸性而蛀牙；賀爾蒙改變造成孕期牙齦炎；懷孕時更該注意口腔
2016-12-31
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蕁麻疹一發作，癢到抓破皮！做到這5件事有效預防
蕁麻疹一發作，癢到抓破皮！做到這5件事有效預防【早安健康／孫于琛編譯】日本製藥公司的開發員門田麻里表示，雖然多數的蕁麻疹都是突發性的，但日常生活中如果能多注意一些習慣，就能預防蕁麻疹發生。
2016-12-14
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