熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「手指」的搜尋結果
搜尋到 2074 篇相關文章與影音
腦神經活化就不怕失智！太極、鳴天鼓、2健腦穴必知
【早安健康／愛長照】你是否容易忘東忘西，經常懷疑自己得了失智症？別擔心，台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗有許多養生保健、活化腦細胞的好習慣分享給大家......
2017-01-28
43858
暈眩水腫、頭痛肩痛也好了！揉揉耳朵等同全身按摩
【早安健康／張維庭編譯】耳朵有著調整自律神經、改善暈眩耳鳴、促進全身血液循環的穴道，還能疏通淋巴結，消除臉部的水腫。揉揉耳朵4步驟，提高大腦血流量，防失智...
2017-01-19
140676
中醫教授：脹氣便秘是霸凌腸胃元凶！敲敲胃經防腹痛
【早安健康／杜丞蕓（美國執照中醫師、經絡瑜伽師、中醫大學教授）】脹氣便秘讓人困擾！敲打胃經上的穴位：如豐隆、足三里和梁丘。食療部分推薦羊肉湯或是泡腳足浴及瑜珈.
2017-01-12
181242
一次調養心腦腎，人不老！逆齡養生法就從現在做起
【早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）】在中醫的觀點看來，「護腎滋陰」是延緩老化的關鍵，尤其女性更年期之後，漸漸造成腎水（陰）不足。中醫師從穴位按摩及養生茶保養
2017-01-11
32627
《黃帝內經》冬季養護陽氣睡眠術，從此不失眠
【早安健康／沙維偉（五臺山醫院院長）】冬季適宜的睡眠養生法應注意保暖、不要用太厚的被褥、保持空氣對流、不要蒙頭睡覺、睡前熱水泡腳。多吃富含維生素C的新鮮蔬菜水果
2017-01-05
35691
嘴角不平高竟是頭骨歪、顱內水腫，讓你自律神經失調！
【早安健康／張維庭編譯】時常覺得頭痛、鼻塞、焦慮或是疲勞，原因可能出在睡眠不足、身體過度疲勞，使體液循環不良導致顱內水腫、頭蓋骨膨脹，導致的「頭蓋骨歪斜」！
2017-01-05
61540
平民人蔘，6大秘訣挑選水梨般的白蘿蔔
2017-01-05
16672
便秘如何改善？面對便秘中醫師的4大藥方
便秘怎麼辦？便秘要吃什麼？便秘是指糞便在腸道內滯留過久導致排便時間延長、次數減少的症狀，中醫認為可分成四種證候治療。找出便秘的成因，就能遠離習慣性便秘問題。
2017-01-03
255475
產後瘦身不求人！國標女王劉真私房2招瘦腰腹
【早安健康／劉真（亞洲國標舞女神）】瘦身不求人：國標女王私房產後瘦身操。腹部運動：預備動作，一隻手心貼在前腹，一隻手背貼在後腰，放在前腹的手要保持在肚臍下面…
2017-01-02
24581
淺談牙周疾病
【早安健康／陳君豪牙周病專科醫生】在探討牙周疾病以前，首先要了解牙周組織。就像土壤支撐著樹木，牙周組織便是支持牙齒的構造。當牙周組織生病時，統稱為牙周疾病。
2016-12-31
18323
170
171
172
173
174
