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手掌與內臟相應！手療專家教你拍手、甩手照顧全身
手掌與內臟相應！手療專家教你拍手、甩手照顧全身手針灸療法專家郭順愛：手指療法的原則在於手為人體各部位的縮小版，當身體某處感到病痛時，按壓相對應的穴位，能相當緩解疼痛。譬如能借「拍手」療法改善腸胃、腰酸等痛。
2017-09-13
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脹氣害你體臭、口臭…做4件事促腸胃蠕動消消氣
脹氣害你體臭、口臭…做4件事促腸胃蠕動消消氣總是覺得肚子脹脹的、沒胃口甚至會有劇烈的腹痛？20~50歲女性裡有3成有脹氣困擾，除了腹痛放屁更可能引起體臭和口臭，透過按摩、飲食和運動就能消除脹氣問題。
2017-09-12
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中風掐人中、放血急救？錯！當心更嚴重！這樣做才對
中風掐人中、放血急救？錯！當心更嚴重！這樣做才對從現代醫學角度來看，腦中風或心肌梗塞這類疾病發作都是急性，如果沒有妥善急救處理、反而迷信放血掐人中等偏方，可能會使病情更嚴重。
2017-09-12
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整天昏沉又疲累？做這2招立刻平衡荷爾蒙、提神消疲勞！
整天昏沉又疲累？做這2招立刻平衡荷爾蒙、提神消疲勞！負面情緒除了不快樂之外，還可能導致身體僵硬、血液循環不良、免疫力與代謝力降低、壓迫內臟影響健康，引起痛昏沉暈眩痠痛問題！2個簡單的伸展動作就能提神消疲勞。
2017-09-12
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誤吞魚刺竟敗血症死！醫：卡魚刺4常見解法更危險
誤吞魚刺竟敗血症死！醫：卡魚刺4常見解法更危險從小到大，一定有不少人有吃魚不小心卡到魚刺的經驗，名間流傳著許許多多似是而非的方法，今天就讓我們來瞭解一下誤吞魚刺需要注意哪些事情，該如何正確處理。
2017-09-11
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簡單肩關節運動抗發炎、五十肩，小腹也能一起瘦
簡單肩關節運動抗發炎、五十肩，小腹也能一起瘦【早安健康／張維庭編譯】長時間使用電腦的不良姿勢讓你肌肉緊繃、小腹突出、五十肩?簡單的肩關節運動，可以促進血液循環，預防肩頸僵硬、五十肩，甚至還可以瘦小腹。
2017-09-10
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抗氧化第一名！洛神花降血壓，天天2杯效果媲美藥物
抗氧化第一名！洛神花降血壓，天天2杯效果媲美藥物全科醫師麥克・葛萊格、暢銷書作家金・史東：除了減肥、降低膽固醇功用，洛神花茶在眾多茶飲中抗氧化功效位居第一，並能媲美降血壓藥物，卻無藥物的副作用。
2017-09-10
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改善黑眼圈怎麼做？按摩肝經，護肝改善黑眼圈
改善黑眼圈怎麼做？按摩肝經，護肝改善黑眼圈按摩消黑眼圈：當眼睛附近出現黑眼圈，表示眼睛周遭血液循環差，可由按摩肝經及2穴道著手改善，有效促進全身血液循環，打造不容易有黑眼圈的體質，舒緩壓力，改善睡眠不足
2017-09-10
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日本正紅優格刷牙法，可預防80％蛀牙、牙周病
日本正紅優格刷牙法，可預防80％蛀牙、牙周病罹患牙周病會連帶提高我們罹患糖尿病、癌症以及心臟疾病的機率，牙醫師提倡無糖優格刷牙法，在日本國民之間引起了一陣話題。羅伊氏乳桿菌、唾液乳酸菌、鼠李糖乳桿菌都護牙
2017-09-09
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沒做到這件事，血糖都白測了！這樣做輕鬆控制糖尿病
沒做到這件事，血糖都白測了！這樣做輕鬆控制糖尿病自我監測血糖(SMBG)可以瞭解血糖的波動。
2017-09-06
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