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被咬個包卻不是蚊子叮?夏季10大蟲蟲危機,常見症狀預防一次看懂
炎夏天氣酷熱又潮濕,各種蚊蟲大量孳生,容易傳染疾病。身體不時生出各種蚊蟲叮咬的痕跡,讓人不堪其擾,更惱人的是,你可能還不知道叮咬的蚊蟲是誰,該怎麼對付。
2020-07-06
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pm2.5來襲,營養師:這些食物保護呼吸道、抗發炎
有許多研究表示空氣汙染會增加心血管疾病、肺部疾病、糖尿病、中風、失智症等的發生機率。那麼戴口罩,可以隔絕PM2.5嗎?有甚麼飲食方法能幫助身體對抗PM2.5嗎?
2020-06-28
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沙塵來襲空品亮紅燈!不想犯眼痛、咳嗽喉嚨痛,用3招自保
沙塵來襲,空氣拉警報!北部、竹苗地區首當其衝,空氣品質轉為「橘色」提醒至「紅色」警示等級,國健署提醒,不想發生眼痛、咳嗽或喉嚨痛等不適症狀,建議學3招應對自保
2020-06-08
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豬血湯能清肺?醫:簡直是天方夜譚
對抗空汙怎麼做?坊間謠傳豬血湯可以清肺,對此醫師表示,豬血屬於凝固血液,吃進胃中並無法幫助淨化肺部,而且食物沒有療效,頂多只會有飽足感,並沒有學理根據。
2020-05-30
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存骨本,顧老本!30歲前增加10%骨密度,骨質疏鬆能延緩13年
75歲以上,每5個人之中就有1個人有骨質疏鬆症。防骨鬆要趁早,年輕時存骨本可有效延緩骨質疏鬆發生13年。要預防骨質疏鬆症可從均衡飲食、負荷運動等做起。
2020-05-25
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【新冠肺炎/不斷更新】5天0確診蔡英文送陶杯慶祝,防疫五月天為「五零」舉杯
COVID-19疫情期間假期生活防疫指引:維持正確洗手與呼吸道胃聲咳嗽禮節,保持家中良好通風,外出要勤洗手、不碰臉部、保持社交距離、配戴口罩、少去人潮眾多的地方
2020-04-30
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新「人畜共通傳染病」在台現蹤!致死率最高達30%
疾管署新增一項第4類法定傳染病「發熱伴血小板減少綜合症」(SFTS),中興大學發表研究指出SFTS已在台灣動物中現蹤。若不幸染上SFTS,致死率達30%。
2020-04-30
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轉大人沒偏方!兒科醫師想的和你不一樣:想長高先過這4關
父母都希望孩子能高挑出眾,除了遺傳,造成孩子矮小的原因還有哪些?少聽信轉骨偏方、多評估孩子的飲食與營養!
2020-04-15
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眼科醫生:葉黃素的好隊友 蝦紅素緩解數位疲勞更有感
葉黃素、玉米黃素幫眼睛多戴一副隱形的太陽眼鏡,蝦紅素幫肌肉做SPA,讓肌肉比較放鬆。
2020-04-10
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瘦得美又不復胖!專業運管師4週瘦身計畫狂甩4公斤
年曆春節假期時間,與親戚家人團聚免不了大快朵頤吃美味佳餚,但同時默默體重數字慢慢增加中,如何在一個月的時間內,有效的保持運動及降低體重機上的數字呢?
2020-04-04
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