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魚油好處功效懶人包：推薦什麼時候吃？什麼人不能吃？不能跟什麼一起吃＆副作用（含挑選攻略）
魚油具有降血脂、抗發炎等好處功效，是眾多專家推薦的保健食品，吃魚油的時間、哪些食物不適合搭配、什麼人不能吃都要注意，才能避免吃魚油的副作用！
2023-04-14
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節拍超慢跑：最強原地瘦身操，降三高存骨本、逆轉肌力與慢性病！
2022年我們邀請徐棟英教練拍攝節拍超慢跑的影片後，引起廣大迴響，超過3百萬次點閱，全台掀起一股超慢跑的風潮。
2023-01-31
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抗老、遠離乳癌！調節女性荷爾蒙10心法，名中醫不藏私大公開
日常生活中維持荷爾蒙的平衡是每個女性的重要課題，不只是為了延緩老化，更與身體各器官的正常運作息息相關。養成一些好習慣，就可避免荷爾蒙不斷流失或失調的情況發生。
2022-04-22
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奧運棒球銅牌國手膽囊癌病逝！膽囊癌前兆難辨別，10大危險因子應警覺
奧運銅牌國手台灣隊快腿李志俊膽囊癌過世，早期難發現，及早切除膽囊防患於未然
2021-10-21
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慢性發炎禍源在這！再不注意它讓你一次集齊癌症、失智、中風
既然PM2.5可以引起全身發炎，那它是否也會對腦部造成傷害呢？PM2.5已被發現與焦慮、憂鬱、自殺、及認知退化有關。
2020-07-07
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一級致癌物！75％女性肺癌患者不碰菸
空氣汙染會增加肺癌患者的死亡率！美國調查研究發現，所有的空氣汙染指數都會提高肺癌患者死亡率，其中增加肺癌患者最多死亡風險的就是PM2.5！
2020-05-12
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腦中風、肝腎衰竭都是後遺症！預防子癲前症飲食醫師推這些
子癲前症俗稱妊娠毒血症，近5年來已成為我國孕婦死亡的3大原因之一，發生率高達5％；後遺症包括腦中風、肝腎衰竭等問題，而胎兒則會有發育遲緩、體重過輕、早產等。
2020-03-29
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家中小物竟藏致癌毒性！揪出潛藏角落的環境荷爾蒙
我們生活在一個充滿人造化學物質的世界，原本是促進生活的便利，但現在卻發現其中一部分化學物質會影響內分泌、荷爾蒙系統，並干擾人類和野生生物的生長過程。
2020-02-19
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愛吃糖會吃掉免疫力！醫師防疫10大招同時抗病毒、強免疫
防止感染如口罩、洗手都是避免冠狀病毒進入，可是大家好像都忘記要增加自己抗病毒免疫力。即使社區感染或家庭群聚也不可能每個接觸者都被感染，因為每個人抵抗力不同。
2020-02-04
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免疫力飲食2選1！吃出均衡免疫力
免疫系統有了正確飲食的加持，自然平衡又健康；但要是沒有一題答對，就要當心可能成了免疫力失調預備軍！
2019-08-04
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