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癌症是終極發炎，26項症狀鑑定你在發炎嗎？這樣做打造不發炎體質
癌症是終極發炎，26項症狀鑑定你在發炎嗎？這樣做打造不發炎體質發炎若放著不管，恐導致肥胖、胰島素阻抗、糖尿病、心臟病，甚至癌症！健康節目邀請多位專家和藝人討論身體發炎警訊，建議民眾透過6食材、一茶、一粥，打造不發炎體質。
2025-05-23
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小滿後最怕濕、熱、暑！冷氣不要這樣吹，中醫推薦消腫湯除濕更有感
小滿後最怕濕、熱、暑！冷氣不要這樣吹，中醫推薦消腫湯除濕更有感小滿後最怕濕、熱、暑！此時天氣漸漸炎熱，總是冷氣開整天？中醫師提醒冷氣千萬不要這樣吹，搭配「消腫湯」除濕更有感！
2025-05-23
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乾眼症85％主因是缺油！國際眼科名醫：3種油脂遠離眼睛乾澀
乾眼症85％主因是缺油！國際眼科名醫：3種油脂遠離眼睛乾澀有些人是因為空氣乾燥或眨眼次數減少，而導致淚水不足，不過，有更多人是因為上下眼瞼內側的瞼板腺油脂分泌不足。就如同肌膚是藉由油分來保護，眼睛也一樣需要油分的保護。
2025-05-23
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腎壞光無感？首次看診就被送去洗腎！名醫教「2動作」3個月逆轉腎功能
腎壞光無感？首次看診就被送去洗腎！名醫教「2動作」3個月逆轉腎功能腎功能衰退往往悄無聲息，等到症狀出現時，往往已經來不及。腎臟科醫師洪永祥提醒，超過2成台灣人第一次踏進腎臟科門診，竟然嚴重到被宣告需要洗腎、甚至直接送去洗腎！
2025-05-22
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宛如年輕好幾歲！哈佛研究：8個生活習慣讓人多活24年，60歲開始不嫌晚
宛如年輕好幾歲！哈佛研究：8個生活習慣讓人多活24年，60歲開始不嫌晚怎樣延緩衰老又逆齡回春？哈佛研究發現，實踐8種行為能讓人延長壽命20多年，即便60歲才開始養成習慣也不嫌晚，有望延年益壽將近18年！
2025-05-22
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常吃魚護心更長壽？5種魚真的要少吃！反增致癌、傷肝、高血壓風險
常吃魚護心更長壽？5種魚真的要少吃！反增致癌、傷肝、高血壓風險吃魚能補充優質蛋白質，富含Omega3脂肪酸的魚類，研究指出還有保護心臟、降壞膽固醇、防動脈硬化的效果。不過愛吃「5種魚」可能容易吃進毒速與重金屬，提升致癌風險
2025-05-22
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以為只是腳破皮，搞到差點截肢！糖尿病絕不能放過的3種小傷口
以為只是腳破皮，搞到差點截肢！糖尿病絕不能放過的3種小傷口「當時只是以為腳底破了一點皮，沒想到會惡化得這麼快，差點整隻腳都保不住。」糖尿病患千萬別忽視身上出現的小傷口！醫師提醒每天都要觀察3狀況糖尿病足還有救！
2025-05-21
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如何消滅小黑蚊？最怕剋星是什麼？小黑蚊傷口特徵、止癢方法
如何消滅小黑蚊？最怕剋星是什麼？小黑蚊傷口特徵、止癢方法夏天是小黑蚊的繁殖高峰期，穿短袖短褲就讓小黑蚊送來免費「紅豆冰」嗎？被小黑蚊叮咬後經常奇癢難耐，忍不住抓癢抓過頭小心傷口感染，增加蜂窩性組織炎的風險！
2025-05-20
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雨天濕氣重「身體4部位」發霉最糟可致命！醫授3招讓黴菌無法落腳
雨天濕氣重「身體4部位」發霉最糟可致命！醫授3招讓黴菌無法落腳最近一直反反覆下雨，小心身體也跟著容易發霉！醫師曝「身體4部位」發霉最糟可致命，趕緊透過3招讓黴菌無法落腳，預防自己變成黴菌溫床！
2025-05-20
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人體最要排的毒是濕氣！水腫體質不可不知的排濕法
人體最要排的毒是濕氣！水腫體質不可不知的排濕法【早安健康／張文馨中醫師】悶熱又下雨的日子，濕氣好重，都快發霉了，身體覺得超疲倦沉重怎麼辦？愛吃又鹹又辣重口味的你，是否感到臉部浮腫、小腿腫脹，甚至全身發胖？ ...
2025-05-20
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