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排毒專用、適合所有體質！國際藥膳師最推這食物
排毒專用、適合所有體質！國際藥膳師最推這食物吃什麼可以幫身體排毒？當你隱約感覺身體不適、沉重，正是需要排毒料理的時候。海帶芽是優良的排毒食材，以下就為大家帶來兩道食譜，營養又健康！
2018-01-05
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頭暈失眠元凶！飲食缺它當心自律神經失調
頭暈失眠元凶！飲食缺它當心自律神經失調眩暈、耳鳴怎麼改善？眩暈和耳鳴症狀會因為生理與心理壓力、自律神經問題而產生，建議攝取維生素B群、鈣質、蛋白質幫助改善。
2018-01-05
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沒有好腸胃，吃再好都是毒！改善胃弱毒更要這樣吃
沒有好腸胃，吃再好都是毒！改善胃弱毒更要這樣吃怎麼吃才能養生健康？要避免毒素累積體內，過著元氣飽滿的生活，最關鍵的首要前提就是──擁有一副健康的腸胃。腸胃出了問題，吃的食物就無法吸收。
2018-01-05
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冠心病8個病因！名醫魏崢：這族群罹病死亡率多3倍
冠心病8個病因！名醫魏崢：這族群罹病死亡率多3倍若還不是非常嚴重的狹心症的症狀可能只是運動的時候胸悶而不是胸痛，因此有些人誤會那不是心絞痛而耽誤了就醫的時間。
2018-01-02
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懶惰主婦持家術：從最容易的下手！戰勝斷捨離癱瘓症候群
懶惰主婦持家術：從最容易的下手！戰勝斷捨離癱瘓症候群斷捨離癱瘓症候群確實存在，對抗關鍵，在於減少視覺上的壓迫，從容易的事情開始做起，例如丟垃圾，那真的不難。垃圾清掉以後，要處理的東西就變少了。所以說少即是好。
2017-12-31
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健腦荷爾蒙預防中風、癡呆！揉手腕1點喚回記憶力
健腦荷爾蒙預防中風、癡呆！揉手腕1點喚回記憶力如何預防失智、記憶力衰退？專家建議按壓中泉穴，幫助增加大腦血液循環，有助提升記憶力、預防失智與動脈硬化、腦中風等慢性疾病。
2017-12-29
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脾胃失調、肝膽出問題...冒白髮位置洩露健康警訊
脾胃失調、肝膽出問題...冒白髮位置洩露健康警訊白髮位置也能看健康？有句話說白髮是榮耀的冠冕，長者的白髮，代表經驗與智慧的累積；但少年白頭，就是健康的警訊，白頭髮長的位置，也反應出五臟六腑的健康
2017-12-28
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放鬆脖子救全身！從頭到腳的究極治癒術
放鬆脖子救全身！從頭到腳的究極治癒術頭痛、肩頸僵硬、暈眩想吐、手腳無力、時常便秘或腹痛、焦慮煩躁，原因竟都是脖子不健康！透過簡單的按摩、溫熱療法、體操運動，就能讓脖子恢復健康、解決全身疑難雜症！
2017-12-28
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失智症也跟基因有關係？7個原則遠離失智｜劉博仁醫師｜健康連線
失智症也跟基因有關係？7個原則遠離失智｜劉博仁醫師｜健康連線
2017-12-27
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經痛吃止痛藥為何無效？經痛分兩種，分別這樣舒緩｜郭安妮醫師｜健康連線
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2017-12-25
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