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日本專利必需胺基酸+3重優蛋白 增肌*有體力!百位試用者有感推薦!
桂格完膳3重優蛋白試用活動會後廣編
2025-08-04
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要有好體力,啟動胺基酸平衡是關鍵!優蛋白+必需胺基酸,增肌更有力
2024-10-16
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要找回流失體力?啟動胺基酸平衡是關鍵!研究證實,優蛋白搭配「必需胺基酸」,提升肌肉量更有效!
日本專利胺基酸,一次攝取完整 9種必需胺基酸,蛋白質有助肌肉生長,小分子胺基酸好吸收
2024-10-15
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市面上這麼多胺基酸,你吃對了嗎?專家圖解9種必需胺基酸 少一種胺基酸就無法有效被利用
肌肉主成分是蛋白質,蛋白質攝取量要充足。然而飲食控制並不容易,很多人都會額外補充營養,近來出現許多胺基酸營養品該怎麼補充與正確選擇,才能真正幫助增肌?
2025-04-18
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蛋白質不好消化怎麼辦?重點補充必需胺基酸,照樣可以養肌肉
過去對銀髮族的印象經常是在公園輕鬆活動,近年卻興起增肌風潮,你是不是也發現許多同齡朋友開始上健身房呢?
2025-03-06
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哪種蛋白質食物來源最好?9種必需胺基酸不可少!
在6大類食物裡面,蛋白質的主要來源為豆魚蛋肉類,而乳品類也富含蛋白質。另外,五穀雜糧類、蔬菜類、油脂與堅果種子類也含有少量蛋白質,而水果類的蛋白質含量則是最少。
2023-08-25
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防感冒穴道飲食指南!按一按舒緩不適、吃蛋補足必需胺基酸
雖然新冠肺炎疫情已漸漸在台灣逐漸平穩,不過,仍需留意防疫措施並做好感冒的準備。一起來看看專家們平時有什麼自我保健法,可以在平時就增強免疫力,並在感冒時能快速復原
2021-08-19
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高效營養補給潮流!揭曉革命性胺基酸 Amino L40的市場潛力
關鍵Amino L40革命性胺基酸,一次網羅9種必需胺基酸,精準的4:6黃金比例,穩固白胺酸濃度,啟動蛋白質合成,驗證有效提升人體代謝、肌肉生合成效率。
2025-05-08
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【知識】一流教練的私房營養秘訣:練後 30 分鐘內必補!訓練與恢復一樣重要
除了飲用含有 BCAA 的營養補給品之外,最理想的補給就是有足夠的蛋白質配上適量的碳水化合物。舉例來說,乳清蛋白飲料搭配一根香蕉,也千萬別忘記補充水分和電解質。
2025-05-05
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別只怕骨鬆!五大專家揭「肌骨共弱」現象,身體其實正在亮紅燈!
國人65歲以上肌少症盛行率為2成左右,肌少症也在2016年開始被列入「疾病」治療。肌少症是最容易被忽略的健康危機,到底哪些人容易會有肌少症問題?他們又該如何預防
2025-12-08
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