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青光眼症狀前兆會頭痛嗎？青光眼治療需要手術嗎？從圖片自我檢查到青光眼飲食禁忌保養法
青光眼症狀前兆會頭痛嗎？青光眼治療需要手術嗎？從圖片自我檢查到青光眼飲食禁忌保養法青光眼是全球致盲率第二高的眼部疾病，據統計，台灣青光眼就醫患者已經突破45萬人，青光眼初期沒有明顯症狀，本文帶你認識青光眼的症狀有哪些、青光眼原因和治療方法！
2025-02-01
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停經後骨質每年少5％！6種食物是關節最強的天然補品
停經後骨質每年少5％！6種食物是關節最強的天然補品隨著年紀增加，骨質會不斷流失，這種骨頭的退化是必然的現象，只是我們可以透過運動，以及攝取維生素D、鈣與多曬太陽，延緩骨質疏鬆的速度。
2025-01-31
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40歲打麻將竟昏迷險猝死！5件事沒做到＝血栓「致命因子」全集齊
40歲打麻將竟昏迷險猝死！5件事沒做到＝血栓「致命因子」全集齊過年許多人與親友歡度麻將時光，不過卻有40歲男性突然昏迷急診，竟突然因靜脈血栓，沒做飛機也罹患「經濟艙症候群」！醫提醒久坐千萬別忘做5招保命，避免集齊致命因子！
2025-01-31
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過完年平均胖1.7公斤！中醫3招「消食化積」健康瘦捏捏耳朵也有效
過完年平均胖1.7公斤！中醫3招「消食化積」健康瘦捏捏耳朵也有效根據台灣統計，過年後民眾體重平均變胖1.7公斤！中醫提醒，其實平常留意3關鍵，就連拜拜也能增加熱量消耗。若覺得吃太多，則建議透過3招「消食化積」促進消化健康瘦！
2025-01-31
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85％胰臟癌患者發現已末期！1關鍵及早察覺
85％胰臟癌患者發現已末期！1關鍵及早察覺胰臟和肝臟一樣，被稱為「沉默的臟器」，早期的胰臟癌幾乎沒有症狀，因此發現時大多已是晚期，有85%的胰臟癌發現時都已經太遲了，此時的生存率低於2％以下。
2025-01-31
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手腳冰冷不一定是冷底！7種狀況小心越補越大洞
手腳冰冷不一定是冷底！7種狀況小心越補越大洞許多人在冬天都有手腳冰冷的現象，但有一小部分的人，即使在炎熱的夏天也會手腳冰冷，甚至有「從骨頭冷到外面」的感覺！
2025-01-30
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每天喝一杯，擁有防失智、解便秘、強血管10大功效
每天喝一杯，擁有防失智、解便秘、強血管10大功效忙了一整天，睡前來杯○○，除了幫助睡眠，還能調節自律神經以及心情放鬆的效果。女生們可能會擔心可可亞熱量很高、容易造成肥胖，其實只要選擇純的可可亞，反而有改善寒性
2025-01-30
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吃太油胃脹肚子痛！中醫公開油切茶妙方，特效4穴道消積食
吃太油胃脹肚子痛！中醫公開油切茶妙方，特效4穴道消積食歲末年初大魚大肉在所難免，此時不僅體重，消化不良帶來的胃腸不適也讓人擔心！該如何享受美食維持腸胃健康？中醫公開「油切茶」妙方，搭配4特效穴道更能消積食！
2025-01-29
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玉米筍功效多！善用玉米筍「4重營養價值」減肥、降三高！
玉米筍功效多！善用玉米筍「4重營養價值」減肥、降三高！玉米筍是一般玉米在成熟前就採摘的果穗，玉米筍產季在台灣一年四季都買得到。玉米筍碳水化合物含量比一般玉米更少，富含膳食纖維，因此玉米筍是瘦身、消水腫好幫手
2025-01-28
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低脂高蛋白不只能吃雞胸肉！8種優質高蛋白質食材熱量排行
低脂高蛋白不只能吃雞胸肉！8種優質高蛋白質食材熱量排行近年來減肥風氣盛行，低脂、高蛋白的雞胸肉，更是受到歡迎。除了吃雞胸肉外，其實也有其他肉類是低熱量、低脂又富含蛋白質，只是我們一般都不太清楚。
2025-01-28
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