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「心血管疾病」的搜尋結果
搜尋到 3169 篇相關文章與影音
內臟脂肪是心血管疾病未爆彈!腹部拉鍊運動消內臟脂肪、練出小蠻腰!
人體內臟脂肪過多,同時罹患高血壓、心血管疾病的風險會跟著上升。想要成功消除上腹部脂肪,除了飲食調整之外,透過適當的運動鍛鍊輔助,就能達成效果!
2022-04-12
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Omega3的威力!研究認證:這樣吃降5%心血管疾病死亡率
多食用深海魚、鮭魚、秋刀魚等富含Omega3脂肪酸的食物,可預防心血管疾病、動脈硬化、抗發炎等有諸多好處。不過,吃膩了這些魚類嗎?不妨從植物不妨從植物來源攝取吧
2022-03-15
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秋冬養生2大好食材:多吃魚+這1元素,防心血管疾病!
最好挑選萃取自無汙染海域中小型魚種的深海魚油,搭配萃取自純淨紅藻的高濃度蝦紅素複方產品,完整保留的DHA及EPA,促進新陳代謝。
2020-11-16
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比地中海飲食更健康!加上「吃魚+間歇斷食」更能防心血管疾病
地中海飲食是目前已知預防心血管疾病最佳的飲食,但現在有融合海鮮、間歇斷食法的新型地中海飲食,可能功效更好,叫做「魚地中海飲食」。
2020-10-30
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生命之水-椰子水,美肌瘦身、防心血管疾病還可助眠
椰子在歐美常常是運動後的補給品。它的天然糖分也容易被人體吸收而不會造成代謝負擔,更重要的是,椰子水具有抗氧化的特色,能夠延緩老化,預防多種疾病。
2020-06-12
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每年700萬人死亡,空汙微粒恐造成癌症、心血管疾病,家中需要奈米級防護!
飛利浦《奈米級空氣清淨機》AC5659可有效濾除小至PM0.003的懸浮微粒,而PM0.003比已知最小的冠狀病毒還要小,比PM2.5還小800倍。
2020-03-20
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心血管疾病禍首!一篇看懂反式脂肪的危險陷阱
食用人造反式脂肪酸,會提高罹患心血管疾病及糖尿病的風險。台灣已於2018年7月1日公告,禁止食品中使用不完全氫化或部分氫化植物油。
2019-06-30
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糖友忙到忘記服藥!當心併發心血管疾病少活12年
現在已有通過健保給付的複方口服藥物,若與第一線降糖藥物併用,是目前可改善最多種糖尿病致病因子的藥物。
2019-05-02
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清明易發高血壓!阻斷心血管疾病源頭,三高這樣吃蔘最養生
動物實驗研究發現人蔘有改善高血脂的作用,萃取自人蔘的紅蔘酸性多醣,可降低高血脂症的血中三酸甘油酯和游離脂肪酸濃度;人蔘皂苷則可以調節肝臟的代謝功能。
2019-04-15
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足健康:90疼痛不會來!腿有力、更長壽,糖尿病、癌症、心血管疾病都能防!
雙腳就是身體的地基,雙腳不健康更可能導致全身病痛。長期以來困擾你的頭痛、肩頸痛、腰痛、關節炎、生理痛等疼痛不適,只要養出健康雙腳,全都能迎刃而解!
2019-01-29
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