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資深演員馬如風猝逝！天氣熱心肌梗塞機率也增高
資深演員馬如風猝逝！天氣熱心肌梗塞機率也增高資深本土劇演員馬如風驚傳猝逝！跌倒致死的憾事頻傳，長者跌倒機率會隨著年齡增加而升高，每年跌倒的發生率約為15至40%，加強長者肌力、注意居家環境是關鍵。
2018-07-30
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保護脊椎、內臟！3招練好核心肌
保護脊椎、內臟！3招練好核心肌如何鍛鍊核心肌群？鍛鍊核心肌群能讓身體維持良好姿勢、維持行動能力、不易運動傷害、對抗疲勞，專家教您3種動作正確亂練核心肌群！
2018-07-06
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夏天心肌梗塞致死率高、年齡層變低！4個徵兆當心
夏天心肌梗塞致死率高、年齡層變低！4個徵兆當心夏天排汗量增加會使身體脫水，血液也會變得更為濃稠，容易形成血栓，因此夏季平今夕溫高時更要小心心血管疾病的發生。
2018-07-03
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逆轉肝癌腸癌、心肌梗塞！93歲奶奶靠這3件事重獲健康
逆轉肝癌腸癌、心肌梗塞！93歲奶奶靠這3件事重獲健康曾罹患大腸癌、肝癌、心肌梗塞的93歲日本料理研究家，逆轉腫瘤的長壽秘訣是什麼？吃肉、少鹽、踏台運動都是能夠維護健康、提高體力的方法。
2018-06-01
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脫水嚴重恐心肌梗塞、腦中風！脫水症狀、補水法一次看
脫水嚴重恐心肌梗塞、腦中風！脫水症狀、補水法一次看脫水症狀有哪些？體內水分、電解質不足導致脫水，可能引起頭痛、頭暈、腦中風或心肌梗塞等嚴重症狀，預防脫水需要適時補水、補充富含水分的食物。
2018-05-31
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核心肌群運動強化全身！3分鐘這樣練肌耐力
核心肌群運動強化全身！3分鐘這樣練肌耐力肌耐力訓練怎麼做？當肌力與肌耐力無法負荷日常活動時，健康狀態也會持續下降，所以肌耐力練習相當重要，以下幾招基礎肌耐力練習適合隨時進行，快讓身體動起來吧！
2018-05-20
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荷蘭豆：胡蘿蔔素之王！豐膚潤髮、防心肌梗塞
荷蘭豆：胡蘿蔔素之王！豐膚潤髮、防心肌梗塞荷蘭豆，也就是「豌豆」，相傳由荷蘭人傳入台灣而得名。從營養成分來看，可豐潤髮膚、整腸助便，並有益視力及心血管健康。
2018-04-26
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心臟老化：心肌變硬幫浦打不動，1杯喝對降膽固醇
心臟老化：心肌變硬幫浦打不動，1杯喝對降膽固醇如何預防心臟老化？心臟機能衰退，身體的各部位就無法得到充足的養份及氧氣。一旦心肌梗塞，嚴重者更會奪去性命。5個習慣幫心臟抗老，預防心血管疾病！
2018-03-25
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40歲後出現6病況，恐是心肌梗塞潛在族群
40歲後出現6病況，恐是心肌梗塞潛在族群如何預防心臟疾病？常見心臟疾病症狀包括心肌梗塞和心絞痛。心臟疾病和心血管具有密切的關聯，心血管如果過度收縮或擴張不全會影響心肺功能。微小血管狹心症就是一例。
2018-03-14
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胸悶、頭痛、冒冷汗是心肌梗塞前兆，她及早就醫撿回命！
胸悶、頭痛、冒冷汗是心肌梗塞前兆，她及早就醫撿回命！心肌梗塞發生前的典型症狀是胸悶、胸痛、呼吸急促、冒冷汗；其中三高患者、抽菸、肥胖及家族史等都屬高危險族群，應加以留意。
2018-03-14
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