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耳鳴、頻尿竟是糖尿病徵兆!24種糖尿病常見症狀一次自我檢查
更年期、老化造成血液循環不良、神經退化,自律神經失調都會造成兩耳耳鳴。其中糖尿病也是因為造成末梢血管與神經傷害導致。
2025-02-22
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沈富雄健身昏倒「像死一樣」醫點關鍵!起床後、運動前5自保重點快筆記
86歲前立委沈富雄到健身房運動,不料竟突然昏倒、完全無知覺,過了2分鐘才緩緩清醒,令人捏了一把冷汗。專家表示,長者早上運動前務必留意補充水分等5自保重點!
2025-02-21
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堅持1天1萬步?多吃魚不吃肉?日醫揭60歲後「4個長壽習慣」越做越傷身
隨年齡漸長,漸漸覺得身體狀況大不如前?日本專家提醒,中年、高齡者打造健康方式截然不同,到了60歲,要重新檢視生活習慣,許多習以為常的健康習慣,未必適合你!
2025-02-21
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香蕉、優格晚上吃更好!5食物瘦身助眠又防中風
只要吃對時間,香蕉、味噌湯、優格、納豆、葡萄柚這5種知名的健康食物,都有你所不知道的驚人奇效。而這個最重要的時間點,就是「晚上吃!」
2025-02-21
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主動脈剝離來不及救,48小時快速死!遠離2關鍵因子能保命
近兩年常見許多名人主動脈剝離、猝死的新聞,其實心血管疾病一直是國人奪命元兇,據統計若患者沒有即時治療,有過半患者可能在48小時內死亡,這可怕的急症該怎麼防範?
2025-02-20
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貧血難發現一張表快速檢驗!更年期後還貧血,警惕3大危險信號
女性因生理期等因素有時會忽視貧血,但若中高齡族群仍有貧血情形,就必須提高警覺!醫師提醒,貧血可能是癌症等3疾病警訊,建議透過簡單「貧血自我檢查表」快速評估就醫!
2025-02-13
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寒流低溫5種病易變重症!醫教最暖穿衣法增溫37%、1招降血液黏稠度
天冷要小心!重症醫師透露,寒流來襲時有5種病容易變重症!最好「這時間」別外出,再加上「最暖穿衣法」幫身體增溫37%,降低血液黏稠度,防猝死!
2025-02-10
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寒流來泡湯祛寒「這5種常見疾病」不適合!尤其易引發血栓心臟病
寒冷的天氣裡,泡澡泡湯無疑是很舒適的暖身方式,除了促進血液循環,還有助提升免疫力。然而專家提醒,並非所有人都適合泡澡,以下5大族群應特別留意,以免造成不良影響。
2025-02-07
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偏頭痛併2習慣中風危險高34倍!止痛藥越吃越痛「3關鍵」脫離慢性偏頭痛
許多人緩解偏頭痛時會選擇止痛藥,但如果使用不當,可能增加藥物成癮風險,甚至讓病情惡化!掌握醫師建議的「3大重點」,助你遠離慢性頭痛困擾!
2025-02-04
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冬天心臟最容易過勞!暖心6招平安度過心臟病高發作期
春節本身就屬於心腦血管事件發作的高發作期,所以出現病情的變化,一定要及時看醫生。心血管病患者應注意適度飲食,儘量減少高油、高脂肪、高鹽食物的攝入,吃飯總量要控制
2025-01-25
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