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逆轉「糖尿病前期」，如何守住抵禦糖尿病的最後一道防線？
逆轉「糖尿病前期」，如何守住抵禦糖尿病的最後一道防線？
2020-05-05
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寶島眼鏡給你全視界！看遠看近一付搞定、上班族眼睛舒壓不傻眼
寶島眼鏡給你全視界！看遠看近一付搞定、上班族眼睛舒壓不傻眼近視和老花，是現代人最常見的兩大視力問題。
2020-04-21
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春天的飲食重點在排毒！輕斷食、草本茶清除負擔還瘦4公斤
春天的飲食重點在排毒！輕斷食、草本茶清除負擔還瘦4公斤春天的飲食以促進排毒為重點。聖賀德佳把斷食排入日常生活中。她主張，想維持身體健康，不僅要飲食均衡，淨化身心也至關重要。
2020-04-08
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新冠肺炎病毒超凶會攻擊腎臟？中醫：補腎第一要務是…
新冠肺炎病毒超凶會攻擊腎臟？中醫：補腎第一要務是…近期臨床案例發現武漢肺炎病毒不但主要攻擊肺部，甚至會傷害腎臟。常見的A型流感也都有可能造成腎臟發炎。當腎臟功能衰退，紅血球生成素不足，就會導致貧血。
2020-03-27
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白髮、掉髮、頭皮屑，對症選對天然食物自己治！
白髮、掉髮、頭皮屑，對症選對天然食物自己治！為頭髮、頭皮問題深深感到困擾的人，大多在日常飲食中所攝取的維生素和礦物質明顯不足。尤其是礦物質鐵、銅的攝取不足，會導致白頭髮太早出現。
2020-03-20
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退休了也能「聊」出一門生意！「大叔出租」讓閱歷成為生財工具
退休了也能「聊」出一門生意！「大叔出租」讓閱歷成為生財工具在日本，有一種新的有趣的行業出現，叫「大叔出租」。歡迎碰到各式各樣困難或迷惑的人約時間碰面，進行諮詢工作。
2020-03-19
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健康抗疫，核桃吃出免疫戰鬥力！
健康抗疫，核桃吃出免疫戰鬥力！
2020-03-18
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超級強免疫明星食物：核桃吃出免疫戰鬥力、防病毒上身不求人
超級強免疫明星食物：核桃吃出免疫戰鬥力、防病毒上身不求人除了每天必吃的蔬菜水果，多攝取富含Omega-3及抗氧化元素的堅果，也能提高免疫力，甚至穩定情緒，舒緩壓力。
2020-03-13
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徹底防疫全攻略：疫情拉緊報！新冠肺炎襲全球，你做的防護措施夠全面、夠正確嗎？
徹底防疫全攻略：疫情拉緊報！新冠肺炎襲全球，你做的防護措施夠全面、夠正確嗎？武漢肺炎疫情早已悄悄襲來，一時之間成為人們每天茶餘飯後最密切關注的新聞議題。在這種時候，我們能夠做的就是適度接收最新的正確知識，將預防之道落實在生活當中。
2020-02-25
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舌頭上頂減輕內臟負擔、不易受傷！中醫師：養陽必練「三膈」
舌頭上頂減輕內臟負擔、不易受傷！中醫師：養陽必練「三膈」
2020-02-21
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