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預防骨質疏鬆靠游泳不夠！真正提高骨密度運動要有3大特質
預防骨質疏鬆靠游泳不夠！真正提高骨密度運動要有3大特質由於女性停經後女性荷爾蒙下降的關係，或許不少民眾一聽見「骨質疏鬆症」會下意識與女性進行聯想，不過事實上，男性也面臨著骨質疏鬆症的危機，並且年齡並非唯一的危險因子
2021-11-10
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外骨骼機器人幫助中風患者恢復生活品質，勇敢迎向未來！
外骨骼機器人幫助中風患者恢復生活品質，勇敢迎向未來！腦中風在國人十大死因一向名列前茅，除了可能瞬間奪走性命，腦中風造成的失能對許多家庭和醫療資源都造成沉重負擔，隨著科技進步，以外骨骼機器人輔助中風患者復健⋯⋯
2021-10-15
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扭傷、腰痛要冰敷還熱敷？4字訣判斷使用時機一看就懂
扭傷、腰痛要冰敷還熱敷？4字訣判斷使用時機一看就懂急性受傷時要冰敷、慢性受傷時要熱敷是主要原則。冰敷的目的在於止痛與抑制發炎，急性受傷時患處會產生紅、腫、熱、痛等症狀；熱敷帶來刺激血液循環的效果加強自癒速度
2021-10-09
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以為腰痛竟是帶狀皰疹！從紅疹2狀況快速察覺
以為腰痛竟是帶狀皰疹！從紅疹2狀況快速察覺不少民眾習慣自己貼痠痛貼布舒緩腰痛。不過，若貼上貼布後不僅腰痛未得改善，周圍還出現一粒粒的紅疹，除了過敏、皮膚炎外，或許還要考慮罹患帶狀皰疹（皮蛇）的可能性。
2021-10-07
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五十肩90％有高血脂！3大因子讓你還沒50就肩痛卡卡
五十肩90％有高血脂！3大因子讓你還沒50就肩痛卡卡在目前醫學研究上，五十肩與血脂過高、糖尿病、心肌梗塞、高血壓、腎臟病等慢性病，具相當大的關聯性。
2021-09-29
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五十肩一定得痛好幾年？醫師4個原因解析：多吃這樣讓肩膀好得快
五十肩一定得痛好幾年？醫師4個原因解析：多吃這樣讓肩膀好得快五十肩在當代，因為醫療科技發達，已經是很簡單處理的小病，不需要像古早人一樣，疼痛拖了三年、五年，早期診斷、早期治療，永遠是醫療的黃金原則。
2021-09-19
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長輩吃東西又嗆到了？注意，造成嗆咳的原因可能不只是不小心！
長輩吃東西又嗆到了？注意，造成嗆咳的原因可能不只是不小心！是否發現長輩們曾在喝水或吃東西的時候嗆到？這時候大多人可能會以喝水、拍背來解決暫時性的嗆咳。事實上⋯⋯
2021-09-17
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中西醫都比不上的背痛自救法！醫師：2招解救肌筋膜症候群
中西醫都比不上的背痛自救法！醫師：2招解救肌筋膜症候群「這邊，就是這邊很痛！」門診常常會聽到肩友努力指著背部，很想表達這個總是疼痛位置，但又不知道怎麼說，這個背部常疼痛的位置，就是中醫說的「膏肓」啦！
2021-09-13
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扭到腳、肌肉痠痛怎麼好得快？答案不是冰敷，2步驟舒緩腫痛
扭到腳、肌肉痠痛怎麼好得快？答案不是冰敷，2步驟舒緩腫痛不少民眾在激烈鍛鍊或運動受傷後，第一時間想到的就是「冰敷」，因為冰敷可以舒緩不適。然而隨著更多的研究進行，這或許已是錯誤答案，實際上冰敷反而會減緩復原速度。
2021-09-02
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詹雅雯、方岑確診帕金森氏症！3種最佳治療運動更有助分泌多巴胺
詹雅雯、方岑確診帕金森氏症！3種最佳治療運動更有助分泌多巴胺帕金森氏症為一種不可逆的神經退化疾病，在神經病變中是蠻常見的疾病。根據統計，在台灣至少有10萬名患者，且醫師指出，帕金森氏症每年罹患人數以5%逐年成長，病發年齡
2021-08-21
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