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喝咖啡能減少26%腎結石風險!醫師:還有4食物防結石很有效
咖啡除了可以提振精神,最近有研究發現,咖啡竟然還是腎臟的神隊友,每天喝咖啡的人得到腎結石的風險,竟然比幾乎沒在喝咖啡的人低了26%!
2023-01-10
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本土劇女星林萱瑜長3.5cm甲狀腺腫瘤!保養甲狀腺人人必知4要訣
八點檔女星林萱瑜,近日突然在臉書Po出躺在病床上開完刀的虛弱照片,以及變色處理過後的甲狀腺腫瘤照,自陳整個病況從發現到開完刀的詳細過程。
2023-01-01
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睡太少癌症機率高47%!1日行事曆不吃藥救失眠:這時間別再喝咖啡
美國睡眠醫學會調查發現,將近6成美國人新冠疫情大流行後經歷了「新冠失眠」,包括入睡困難、睡眠不足、睡眠質量更差,或是令人不安的夢等。
2022-12-30
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梅西世足再創傳奇!戒掉最愛美食5個轉變,飲食控制菜單公開
2022卡達足球世界盃眾所矚目,知名球星梅西(Lionel Messi)已宣布是本屆他是最後一次參與世界盃,而之所以能從年輕至今仍維持良好的足球表現,或許與飲食
2022-12-19
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沈世朋罹巴瑞特氏症2年曾連吞飯都痛!嚴重差一步就成癌,3招防胃酸傷食道
本土劇男星沈世朋日前表示,自己不僅有胃癌家族史,前兩年更因突然身體不適就醫檢查發現,自己竟因嚴重胃食道逆流罹患「巴瑞特氏症」,只要食物吞下肚就會覺得食道灼熱
2022-12-09
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淺談糖尿病患者低血糖的預防和治療
糖尿病患者接受藥物治療期間可能會遇到低血糖,其定義是血糖小於70 mg/dL。低血糖和高血糖一樣會對身體產生傷害,不可輕忽,而且嚴重低血糖造成的立即性傷害
2022-12-04
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大腦靈活一輩子!醫師:活腦手指運動+護腦7大好食,越老越聰明
新冠肺炎爆發至今「腦霧」十分受矚目。我覺得應該高興,因為你確實收到了來自身體的提醒,腦霧不是病,它只是暫時的休眠或當機,重新整頓身心靈,例如好好睡上一覺
2022-11-28
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讓你越減越肥還容易糖尿病,專家:5大錯誤減肥法一定要改
五花八門的減肥方法,讓許多民眾不辭勞苦,只求能夠達成追求身材與健康的目標。然而,比起對於飲食與運動的嚴格要求,生活中一些不起眼的小習慣,卻可能打亂整盤減肥大計。
2022-11-27
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膀胱「過動」使人尿急、頻尿!重點4招不用藥物就改善
什麼是膀胱過動症?首先,我們可以觀察一下自己平時解尿的情形,是否有以下提到的四大症狀:急尿、頻尿、夜尿和急迫性尿失禁。突然一陣「急尿」的感覺也可以用「來不及」
2022-11-27
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產後瘦身卡關?3招加強代謝,醫師321飲食法讓產後減重變簡單
台南婦兒安婦幼中心醫療院長陳祥君醫師:許多孕婦在產後都有身材發福變形,特別是腹部、腰部和下巴的肥胖,掌握3低2多1適量的觀念,加上飲食與運動的調整,安全產後減重
2022-11-25
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