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搜尋到 1850 篇相關文章與影音
握力弱5kg，失智風險高14％！4組居家鍛鍊把全身肌力練起來
擰不乾毛巾、打不開寶特瓶蓋等狀況都可能是握力下降的表現。除了恐有肌少症風險外，更有研究指出，握力降低5kg，失智風險就恐提升14～16％。
2022-10-28
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吳慷仁遭虎頭蜂螫「像被踹又被電」！戶外、居家遇虎頭蜂這樣做保平安
演員吳慷仁近日在拍戲休息時突遭虎頭蜂螫傷！覺得像突然被某人踹一腳後，再用220V的電電了一下。夏末秋初時虎頭蜂螫傷人的新聞時有所聞，季節轉換之時，民眾更應注意
2022-10-06
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滑手機也容易得板機指！一篇看成因與治療，居家保健這樣做
一般認為長期、反覆的手指抓握彎曲，例如機械性的手部工作、手指勾提重物、敲擊鍵盤、滑手機等等，會增加肌腱與環狀韌帶的摩擦、造成發炎與腫脹，引發板機指。
2022-06-11
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居家照護用藥指南 紅藍綠普拿疼如何選？關鍵在適用症狀！
近期疫情升溫，不少民眾開始準備居家用藥，因應未來可能出現的不適症狀，許多專家皆建議，含有乙醯胺酚成分的普拿疼，是大家能優先備妥在家的藥物。
2022-06-08
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疫情期間居家藥物怎麼備？專家建議準備普拿疼！咳嗽、鼻塞備感冒藥也是關鍵
疫情期間若遇上感冒症狀 不適症狀須及時舒緩！權威專家建議：乙醯胺酚鎮熱解痛。若出現感冒症狀要對症下藥。
2022-06-08
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暑濕太重讓你鼻塞、虛胖！3招精油按摩通鼻塞，居家刮痧法清毒排濕
2022-05-23
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美國中西醫科大學碩士教你食療、穴位居家頭皮養護 在家體驗上髮廊般的療癒感
擁有一頭豐盛、蓬鬆及強健的頭髮是很多人的夢想，其中頭皮的保養更是健康髮質的關鍵象徵。疫情之前，不少人喜歡上髮廊保養頭髮，除了享受頭皮按摩療癒的爽快感外⋯⋯
2022-05-23
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視訊診療申請懶人包：居家照護隔離如何視訊急診？健康益友app掛號領藥步驟全教學
快篩陽視同陽性」政策確定於5月12日正式上路，中央流行疫情指揮中心公布，針對「居家隔離」、「自主防疫」以及「居家檢疫」3類對象，若快篩陽性，可經由視訊診療
2022-05-16
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居家快篩將能自己買到手！居家快篩完整指引：快篩試劑哪裡買、驗出陽性怎麼辦？
食藥署宣布民眾使用COVID-19家用快篩試劑指引，居家快篩試劑哪裡買得到？食藥署說家用快篩試劑可由醫療器材販賣業者購買，如藥粧店、藥局或便利商店販售
2022-03-30
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居家辦公讓體重暴增嗎？快跟著營養師享用健康輕食
COVID-19疫情爆發後，隨著居家辦公的天數逐漸增加，民眾的體重數字也增長了不少，主要原因⋯⋯
2021-07-26
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