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棄竹科、北漂吃吐司度日！黃鐙輝「省一元才賺一元」存出南港起家厝
藝人黃鐙輝去年奪下第54屆電視金鐘獎迷你劇集最佳男配角殊榮，創演藝事業巔峰。不過，成名之前他可是吃盡了苦頭，曾只吃吐司配開水度日，堅持省錢讓他如願買下夢幻住宅。
2020-06-19
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大吃大喝加重肝腎負擔！按腳底4部位促解毒消水腫
日本國際中醫藥膳師、健康專欄作家坂本雅代表示，想要加速酒精的代謝，可按摩腳底的4個反射區，刺激身體末梢的腳底，能促進代謝，助於改善水腫
2020-01-24
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大魚大肉配酒助興？少了這5件事當心急性痛風找上門
多數現代人常在年節前後參加尾牙、春酒等宴席，再加上日夜溫差氣候變化等因素，年節期間可說是痛風好發期，但這些美食當前，如何避免痛風急性發作?
2020-01-22
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揮別空巢期宅男，施昇輝：50後，比理財更重要的是為自己而活
談到我失業在家的那段日子，許多記者很好奇，當時我最大的恐懼是什麼？多數人會擔心的經濟問題，我倒還沒有特別放在心上。我最擔心的，其實是社交圈的逐漸萎縮。
2019-08-12
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只要進食牙齒就酸軟無力？對抗敏感性牙齒靠中醫這五招
敏感性牙齒選擇牙膏更要注意。敏感性牙齒的成因常常是因為牙齦沒有照顧好的關係，牙齦因照顧不周可能使牙齒牙本質外露，增加敏感性牙齒發生機率。
2019-03-28
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過年小酌必看！6招教你顧胃不宿醉
一邊聊天吃飯很容易一不小心就飲酒過量，隔天起床後口乾舌燥、頭痛欲裂。想要開開心心喝酒，隔天起床依舊元氣滿滿的話，一定要記得這6件事！
2019-02-06
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過年吃蝦，象徵長壽！開運年菜這4道抗癌防白內障
農曆年闔家團圓吃年夜飯，滿桌大魚大肉的豐盛菜餚。年菜常見象徵子孫繁榮長壽的健康食材有：鯡魚卵、蝦子、小芋頭、長年菜，都有防癌抗老的健康功效
2019-02-03
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吃太好痛風上身！中醫除體濕、理肝腎分治急慢性關節炎
中醫如何治療痛風？痛風是因為血中尿酸值飆高、沉積於關節造成紅腫熱脹、劇痛的病症，中醫會以清熱利濕、活血止痛等法治療，患者並應避開高普林食物、選用正確食材以改善。
2018-03-01
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年後甩油大作戰！薑汁鳳梨水助你燃脂又暖身
過年後如何減肥？如何保暖同時又減肥？適合冬天的飲品，同時攝取食物酵素、纖維和各種維他命。添加羅勒的薑汁鳳梨水，快速甩掉油脂！
2018-02-21
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大餐吃多加重內臟負擔！1招瑜伽伸展重整骨盤助消化
伸展可以促進消化？透過簡單的運動伸展腰部周圍與下半身，重整內臟狀態，充分地伸展腿部後側以及外側肌肉，重整骨盤，提高內臟機能，具有促進消化的效果。
2018-02-20
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