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水腫、腹脹、胃痛!達人教你拍打一條經養胃腸、排毒防乳癌!
足陽明胃經主治胃腸病,要改善胃的毛病,最好、最快的方式,就是提升組織液的運送效率。脾胃經肌肉組織裡的瘀,是阻礙運送的關鍵,瘀消除了,問題自然會改善。
2023-12-23
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煩惱「關節退化」?醫師建議:關骨保養注意「鈣吸收x玻尿酸」
「關骨保養」注意「鈣吸收率x關節玻尿酸」,提高「鈣吸收」重點:小分子鈣x維生素Dx導鈣素K2,選擇口服「關節玻尿酸」更安全方便,有效幫助潤滑提升行動力保健
2023-12-18
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「灌鈣導鈣 x 3D玻尿酸」專利雙效,「行動力保養」靈活再進化!
「行動力保養」不只要補鈣,還要注意「鈣吸收率」,更要補充「3D玻尿酸」幫助關鍵潤滑,加上維生素K幫助導鈣,行動力保養灌鈣導鈣更進化
2023-12-04
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2024市售6款暢銷魚油推薦!魚油何時吃最好?挑選4原則必看!
隨著保健觀念逐漸受到重視,魚油也成為現代人不可或缺的熱門保健食品,不過,想要讓攝取的魚油能真正發揮作用,就必須吃對時機與劑量!
2023-10-31
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一天放20次屁=腸道蠕動正常!放不出屁、有惡臭反該當心3類疾病
我們在正常活動的時候,會有呼吸、飲食、消化等因素,讓腸胃道有氣體,所以這些氣體就會需要透過打嗝(Belching)或放屁(Flatulence)排出,這些氣體大
2023-10-17
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韓國女生美白牙齒用香蕉皮「擦白」?2動作讓你一口爛牙回不去
除了使用美白牙膏外,將香蕉皮、橘子皮剪成小塊磨牙,或磨成粉與牙膏混合使用,都是韓國女生牙齒美白的私藏妙招。然而專家提醒,用偏方美白牙齒恐會形成敏感性牙齒
2023-10-03
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起床關節僵硬是血路不通?避免關節變形,醫師圖解類風濕性關節炎療護要點
類風濕關節炎好發於40至60歲的女性,會使關節慢性發炎、腫痛。類風濕關節炎有「休息愈久、愈不舒服」的特點,醫師說明類風濕關節炎的症狀與治療方法。
2023-09-01
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人生首席營養素蛋白質 生命的積木,穩定健康的地基
蛋白質是構成人體的最重要成分,我們全身的肌肉、皮膚、骨骼、血管,到牙齒、頭髮、內臟等,全都少不了蛋白質;免疫細胞要產生抗體、體內自由基要清除、食物要分解成⋯⋯
2023-08-25
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想讓孩子成長不落人後?優質蛋白質才能滿足成長營養
寶寶一歲以上開始活動後進入暴風發育期,需要大量蛋白質,滿足成長期所需營養!爸媽準備寶寶餐,除了要煩惱合不合寶寶口味,一旦養成特定習慣只挑食某些食物,長久下來⋯⋯
2023-08-25
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上班開局大順利!工作效率…從正確決定早餐飲品開始
豆漿是優質蛋白質、膳食纖維來源,早上一杯「統一陽光高纖豆漿系列」可以滿足營養需求,而香蕉有色胺酸、鉀,可輕鬆維持好心情。
2023-08-21
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