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小時過動不得了，長大分心健忘還沒完？醫師解析家有ADHD孩子怎麼辦
正當家長鬆了一口氣，小威在國中時又因注意力不集中、行動較為粗魯和衝動受到了班上同學的嘲笑和隔離，這個對正值青少年期的小威產生了巨大的心理壓力。
2022-07-28
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5歲以下小孩確診，沒發燒≠沒事！專家曝ABC評估法3個特徵辨危急
確診個案持續增加，患者的年齡層也不斷下修，而目前沒有疫苗可以施打的0到5歲小朋友，會不會就這樣成為防疫邊緣人？要是染疫的話有沒有什麼照顧要點？
2022-07-11
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薑黃茶加1法寶活化效果，她3個月竟暴瘦20公斤
美國第一線健身教練珍・魏德史頓：沒做任何減重嘗試之前就認為會失敗，絕對難以減肥成功。建議多補充水分或將茶當水喝，有安撫精神之效，薑黃茶還能抗發炎、促進消化。
2022-06-29
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寶媽確診高燒39度、恐慌症發作！維持社交、按2穴位…4招緩解疫情焦慮
寶媽本月1日於臉書撰文自陳，某天半夜喉嚨痛醒，晚上進行快篩時還是陰性，早上起來再驗一次快篩卻驗出陽性，居隔期間一度恐慌症發作。
2022-06-03
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我到底可以長多高？認識「骨骼年齡」比真實年齡更重要！
近年來兒童超重肥胖問題日漸突出，性早熟患病率逐年上升若不及時治療，對體格發育、心理發育等，會帶來許多不良影響，而診斷該類疾病的關鍵指標之一就是骨齡。
2022-04-01
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失眠的人50％有慢性疼痛！8個助眠技巧抗發炎還能降糖尿病風險
超過六成的疼痛患者表示自己睡眠品質不佳，關節炎患者睡眠品質低落的比例更高，五成的失眠者有慢性疼痛症狀。睡眠障礙的癥狀包括睡眠間斷、睡眠效率下降、慢波睡眠縮短
2022-01-04
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醫師全解析，營養大表「白」 選對優蛋白，防護更給力
你知道嗎？每天補充足夠的優質蛋白好處多多，不但讓你擁有充足的免疫力、滿滿的活力，還能由內而外展現美好的膚況與氣色，讓每一天都精彩！究竟蛋白質能夠如何幫助我們⋯⋯
2021-11-19
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消內臟脂肪2個必勝絕招！腹部「拉鍊運動」瘦出腹肌小蠻腰
「游泳圈」是減肥經常出現的重點目標，韓國醫美診所院長建議透過小腹按摩，加上一個簡單的運動，只要每天花上幾分鐘，就能夠輕鬆找回小蠻腰。
2021-11-18
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醫師給病人的處方是讀《心經》！科學實證冥想10分鐘能護心降血壓
在疫情籠罩下，生活總是令人惴惴不安，只要可以幫助心靈放鬆、減輕壓力，不管是讀心經、唱詩歌，抑或是練習冥想及其他類型的活動，都值得多方面嘗試。
2021-11-03
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睡不好讓你胖得快，4招刺激分泌褪黑激素、遠離睡眠障礙！
自從疫情爆發，失眠患者比例從24%上升到40%，由於失眠不只會影響精神，甚至還會帶來疾病，如何調適心情也成為現代人最大的難題。
2021-09-23
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