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「孤獨」的搜尋結果
搜尋到 166 篇相關文章與影音
寂寞不只影響心情，還會讓自律神經失調易慢性發炎
【早安健康編輯部】如果獨居的長者告訴你：她很寂寞，千萬不要認為這沒什麼影響、只是「心情不好」，一項新的研究發現：寂寞會讓身體細胞改變，增加生病的機會，壽命變短。...
2016-03-01
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享受一個人的快樂當下！日作家獨老生活的幸福秘方
【早安健康／吉澤久子（家事評論家、散文家）】就算是老年人也想一個人待著 「一個人很寂寞吧！」 活到這把年紀，這句話已經數不清聽過多少次了。 其中也有人會很親切地...
2015-12-18
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每個人都可以活得更像自己！且行且努力，且行且珍惜
【早安健康精選書摘】跌跤是功課，爬起來也是；經驗是成長，教訓也是；勳章是榮光，而巴掌或許也是；疤痕並不美，但必須值得。 無論如何，帖子，都是警鐘。 剛開始以自己...
2015-08-06
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無敵鐵金剛的愛情故事
【早安健康／張哲生】在 Plurk 與 BlackDaddy 談及無敵鐵金剛曾經談過戀愛的事，我們兩人對於這段「往事」皆印象深刻，但他說他身邊的朋友卻不知曉此事...
2015-08-06
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被體諒需要主動溝通！勇氣心理學一招改善人際關係
【早安健康精選書摘】但是，如果自己什麼都不說，其他人是不會知道自己需要協助的。基本上我們應該自己解決自己的問題，當然我們如果拜託別人，別人也會幫助我們，但我們必...
2015-07-27
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誠實面對你的憤怒與哀傷 不完美其實也很好
當內心湧現某種情緒時，試著去感受它吧。 其實每個人的心裡都有一種「防衛機制」，當我們無法接受某種負面情緒時，就會設法逃避、把它關進潛意識中封鎖起來，保護我們的心...
2014-09-16
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