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舒緩經痛，先緩解腰腹筋膜發炎！醫師公開「改善經痛姿勢」
舒緩經痛，先緩解腰腹筋膜發炎！醫師公開「改善經痛姿勢」透過醫學瑜伽運動伸展腰部和腹部的肌群，對於經前症候群或經痛，能達到有效緩解與預防的效果。
2019-08-05
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6歲女飽受異位性皮膚炎之苦，媽媽：照顧她真的很累
6歲女飽受異位性皮膚炎之苦，媽媽：照顧她真的很累
2019-07-29
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能坐絕不站，能躺絕不坐？天生懶洋洋可能和肌肉問題有關！
能坐絕不站，能躺絕不坐？天生懶洋洋可能和肌肉問題有關！常被罵坐沒坐像、站沒站像？當你身邊有人看起來總是軟趴趴、懶洋洋、一天到晚喊累，他有可能只是天生肌肉張力較低。肌肉張力是天生的，無法完全改變
2019-07-16
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身體不健康，口腔也知道！認識口腔念珠菌症
身體不健康，口腔也知道！認識口腔念珠菌症口腔中可移除的白色病灶確實不是口腔癌前病灶白斑症的特徵，而是更需要仔細探求病因的「口腔念珠菌症」。念珠菌是一種真菌（黴菌），口腔念珠菌症可說是成人的健康警報
2019-07-10
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心血管疾病禍首！一篇看懂反式脂肪的危險陷阱
心血管疾病禍首！一篇看懂反式脂肪的危險陷阱食用人造反式脂肪酸，會提高罹患心血管疾病及糖尿病的風險。台灣已於2018年7月1日公告，禁止食品中使用不完全氫化或部分氫化植物油。
2019-06-30
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2019三伏貼敷貼時間看這篇！冬病夏治通絡散寒，4種人不能貼
2019三伏貼敷貼時間看這篇！冬病夏治通絡散寒，4種人不能貼三伏天是肺經氣血運行最旺盛的時刻，這時候在俞穴上敷以辛溫發散之中藥，冬病夏治，108年三伏貼敷貼時間，初伏為7/11～7/13
2019-06-28
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咳嗽原因是感冒或肺癌？急性咳嗽和久咳都適用的止咳方法
咳嗽原因是感冒或肺癌？急性咳嗽和久咳都適用的止咳方法咳嗽吃什麼、喝什麼才好？咳嗽和肺癌、肺炎、肺結核、慢性阻塞性肺病、胃食道逆流等疾病有關，教您4個止咳方法！
2019-06-27
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下背痛好困擾！不再下背痛，4動作放鬆腰椎有效預防！
下背痛好困擾！不再下背痛，4動作放鬆腰椎有效預防！預防下背痛，4簡單動作放鬆腰椎，不再下背痛！預防辦公室的下背痛與核心肌群鍛鍊：生活中常有人會遭遇到下背痛，下背部的構造複雜，有脊椎、椎間盤及骨盆形成的支撐結構
2019-06-26
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「菜花」無所不在嗎？醫師詳解菜花症狀與傳染途徑
「菜花」無所不在嗎？醫師詳解菜花症狀與傳染途徑菜花的學名是尖銳濕疣，是由人類乳頭瘤病毒（HPV）感染引起的傳染疾病，也可能與子宮頸癌有關，症狀多為出現皮膚贅生物，可以藉藥物、冷凍、手術等方式治療。
2019-06-26
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植物油裡的反派角色？「棕櫚油」催人胖又傷血管！
植物油裡的反派角色？「棕櫚油」催人胖又傷血管！常見的棕櫚油經過脫色、精製，已不含β-胡蘿蔔素和維生素E等營養素，加上飽和脂肪酸含量高，容易增加肥胖、動脈硬化、心肌梗塞、中風等心血管疾病風險。
2019-06-23
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