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搜尋到 1121 篇相關文章與影音
一隻襪子就能做！溫敷「婦科萬能穴」消除腰腹肥油
女性比男性容易在腰間有一圈肥油，這一圈肥油正好是帶脈穴的位置，可以使用點揉紅豆球做穴位溫敷，或是使用枕型紅豆敷做較大範圍的溫敷。
2019-11-23
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最強的「懶人運動」是熱敷！暖宮逆齡術遠離婦科病還能瘦身
熱敷是一種「懶人運動法」，也是我在臨床治療上最推薦的居家保養方法。以婦科調理來說，主要熱敷部位是小腹，目的是加強子宮和骨盆腔的循環。
2019-11-13
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失眠、肝經不暢招來婦科病！醫師的活血養肝秘方
婦科疾病與情緒密切相關，女性常見的壓力症候群、失眠、動輒生氣等問題，多半與肝經不順暢有關。女性養生首重調肝經，除了按壓穴位調理，也可以適度食用有助疏泄肝經的食材
2019-08-31
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高血糖竟致多囊性卵巢、婦科惡癌！快做1招防糖尿病
糖尿病與婦科疾病有關係嗎？多囊性卵巢症候群與胰島素阻抗有關，而癌症中子宮內膜癌與乳癌與糖尿病息息相關，有糖尿病者得到乳癌的機率提高兩倍。
2019-07-01
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長期亂經當心子宮內膜癌，婦科權威10招養子宮
子宮內膜癌常見停經後出血，因此若距離最後一次月經1年以上還發生出血，務必盡速就醫，至於尚未停經及正值更年期的婦女，若長期亂經，也應該小心。
2019-01-11
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經期亂、經期量變多？婦科名醫：9線索是癌前兆
發生在卵巢的腫瘤通常以良性居多，較常見的有畸胎瘤、巧克力囊腫、水瘤等，而發展為卵巢癌的機率，在台灣地區，約每10萬個人中有4個人可能發展卵巢癌。
2018-12-27
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尿失禁不是老化的正常現象！婦科名醫教你擺脫
尿失禁分為應力性和急迫性兩種，可能導致漏尿、頻繁排尿等問題，更年期婦科醫師建議進行凱格爾運動、減少壓力、避免刺激性食物，幫助改善尿失禁、預防膀胱與腎臟感染。
2018-10-31
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子宮顧得好，所有婦科疾病都沒了！女性必知八髎穴
婦科問題如何改善？中醫師建議在骨盆腔鄰近子宮的「八髎」區域，進行按揉、拔罐等日常保健調理，有助調節身體氣血，改善女性失眠、便秘等問題。
2018-10-13
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蹲下1動作防婦科病！活化腰腿骨盆，子宮卵巢都變年輕
每個月月經來總是疼痛難耐？小心可能是子宮內膜異位症！經痛的女性約80％有子宮內膜異位。日本醫師教一招，讓你一邊打掃，一邊預防改善子宮內膜異位症。
2018-08-16
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調整荷爾蒙、護子宮！跟著治療師這樣做解決婦科煩惱
雌激素和黃體素是與女性身心健康息息相關的2種女性荷爾蒙，藉由簡單的精油和按摩，改善經痛問題吧！
2018-08-08
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