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菠菜+豆腐=腎結石?營養師:更該一起吃!
如何預防腎結石、泌尿道結石?營養師指出,飲食的草酸攝取量、吸收率以及腎臟的排出率都會影響泌尿道結石,藉由喝水、補鈣、留意高草酸食物與採用得舒飲食,有助預防結石。
2018-07-09
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頭暈怎麼辦?當心慢性病引起的頭暈!
頭暈原因為何?頭暈症狀有哪些?天旋地轉、一直頭暈是為什麼?頭暈看哪科?本文介紹造成頭暈的各種疾病,幫助您找出原因。
2018-06-08
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保命防跌倒6大重點,20分鐘降32%骨折率!
台灣65歲以上老年人,每年跌倒發生率約20%,除了骨折也可能引發肺炎、血管栓塞等併發症。如何預防老人跌倒?改善居家環境、進行增強雙腿力量的運動都有幫助。
2018-02-01
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高血糖有什麼症狀?高血糖飲食該注意什麼?
高血糖有可能是「糖尿病前期」,空腹血糖值超過126mg/dl可診斷糖尿病,症狀:口渴、多吃、多尿、酮酸中毒
2017-08-12
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蹲下站起眼前黑不一定是貧血!醫師教你這樣穩血壓
【早安健康/家醫部主治醫師薛光傑】如果是血壓低,又曾經暈厥、甚至失去意識,就算只有幾秒鐘,一開始不能視為單純的血壓偏低,建議應就醫作心臟、腦神經系統的檢查…
2016-12-02
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保命防跌!多走路打太極、挑好鞋,4招防跌習慣必看
【早安健康精選書摘】如何保命防「跌」? 如果跌倒過,有一半的人會再次跌倒 根據研究顯示,國內六十五歲以上長者,有三分之一曾在一年內跌倒過;而跌倒過的老人,有二分...
2015-12-24
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