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40年頑固便秘三周改善！排隊七年日本名醫的法寶是它
40年頑固便秘三周改善！排隊七年日本名醫的法寶是它現代人普遍有便秘問題，不只容易腹痛、脹氣，長久下來也會影響免疫系統，嚴重的便秘甚至被認為是誘發大腸癌的原因！利用白蘿蔔泥、蜂蜜和優格，輕鬆幫助改善惱人便秘！
2017-07-14
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為什麼長大開始過敏？中西醫聯手，3招關掉過敏開關
為什麼長大開始過敏？中西醫聯手，3招關掉過敏開關顏宏融醫師、陳欣湄醫師：長大才過敏的體質，可能是過敏基因被活化導致，遠離過敏原、平時多按摩雙手虎口的合谷穴，多吃糙米薏仁、優酪乳及益生菌，幫助關閉過敏基因。
2017-07-10
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日本牙醫博士清水漱口排毒法，預防牙周病、心肌梗塞
日本牙醫博士清水漱口排毒法，預防牙周病、心肌梗塞照山博士發明的這種排毒漱口法，可在形成牙菌斑之前，就將附著在牙齒上的壞菌去除。具有預防牙周病、口臭、蛀牙復發、動脈硬化、糖尿病以及流感的效果。
2017-06-23
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便秘可能是缺「鎂」！3大茶飲幫你排宿便
便秘可能是缺「鎂」！3大茶飲幫你排宿便除了多吃蔬果、多喝水，喝茶也能消除宿便，南非國寶茶的礦物質易於吸收，能維持水分平衡預防浮腫，牛蒡茶的膳食纖維能排除老廢物質和毒素，玫瑰果茶維生素C能促進腸道蠕動
2017-06-22
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防便祕、腸炎、腸躁症！3個關鍵選出最有效益生菌
防便祕、腸炎、腸躁症！3個關鍵選出最有效益生菌消化內科主治醫師黃唯誠：腸道內細菌有助消化、調控免疫與發炎、荷爾蒙代謝、血糖控制等，益生菌要選活菌，可能幫助治療便秘、腸躁症、潰瘍性大腸炎等
2017-06-13
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國人8大腸胃問題，各年齡層無一倖免
國人8大腸胃問題，各年齡層無一倖免提醒民眾保持菌相平衡為腸胃保健的關鍵，建議平時可以透過喝優酪乳補充體內好菌，且飲食營養均衡，養成適量的運動習慣維持體力。
2017-05-26
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嚴重便祕小心誘發腸癌！日研究：這樣吃巧克力兩周改善
嚴重便祕小心誘發腸癌！日研究：這樣吃巧克力兩周改善飲食習慣不正常、太常忍耐便意，以及生活壓力大等等，都是造成便秘的原因，然而嚴重的便秘被認為是誘發大腸癌的原因。實驗發現，其實只要吃幾塊美味的巧克力，就可改善！
2017-05-17
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工作讓睡眠作息跟著不正常 帶來一身病還讓＿＿大亂
工作讓睡眠作息跟著不正常 帶來一身病還讓＿＿大亂多吃益菌食物，照顧腸胃、提升睡眠品質。
2017-05-09
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Yahoo健康大調查，重度加班者罹腸瘜肉風險高3倍！
Yahoo健康大調查，重度加班者罹腸瘜肉風險高3倍！工作作息不正常會導致生活作息跟著工作型態變化，最常見的就是飲食及睡眠作息的改變，加遽腸胃衍生許多健康問題 ; 且不僅加班會影響腸胃健康。
2017-05-04
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強化酵素功能3倍！ 吃蔬果泥抗氧化、提升免疫力
強化酵素功能3倍！ 吃蔬果泥抗氧化、提升免疫力【鶴見隆史（日本酵素名醫）】放任體內酵素減少人就會生病。可提升免疫力的酵素種類多，生菜與水果削成泥更好，研究顯示蔬果泥可以保養身體，如蘋果泥治感冒等。
2017-04-28
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