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便祕恐失智前兆？早上起床先做3件事，擺脫便祕不靠浣腸、軟便藥
便祕恐失智前兆？早上起床先做3件事，擺脫便祕不靠浣腸、軟便藥便秘看似尋常、但輕忽的話，有可能影響大腦認知功能、研究甚至發現會增加將近2倍的失智症風險！幸好，專家建議只要多吃「發酵膳食纖維」食材，早起先做3件事就有助排便！
2024-08-16
《早安健康 x Yahoo奇摩》 發布第9年健康大調查 ：AI數位生活成常態 善用科技促進健康成趨勢
《早安健康 x Yahoo奇摩》 發布第9年健康大調查 ：AI數位生活成常態 善用科技促進健康成趨勢《早安健康》攜手Yahoo奇摩今(8/15)舉辦第九屆「健康品牌風雲賞」頒獎典禮，發布第9年健康大調查結果。
2024-08-16
台灣疑首例「鐵氟龍流感」她胸悶狂咳竟是不沾鍋惹禍？QA看如何避害
台灣疑首例「鐵氟龍流感」她胸悶狂咳竟是不沾鍋惹禍？QA看如何避害美國去年發生23年來新高「鐵氟龍流感」，如今台灣也出現疑似首例？胸腔科醫師蘇一峰近日也說，有患者胸悶、咳嗽但沒驗到流感或新冠，沒想到出院後換了家裡鍋子，症狀消失
2024-08-16
蓮藕：中醫眼中養生好食！蓮藕功效、食譜與禁忌
蓮藕：中醫眼中養生好食！蓮藕功效、食譜與禁忌蓮藕功效包括滋陰生血、舒清肝熱、淨化血液，常吃蓮藕更可預防心血管疾病，蓮藕排骨湯、蓮藕煨五花肉等料理食譜一次看！蓮藕保存時可以用報紙包好，放入冰箱冷藏保存
2024-08-16
眼壓高症狀會頭痛嗎？眼壓高過正常值該怎麼辦？從眼壓高原因到快速降眼壓方法與食物推薦
眼壓高症狀會頭痛嗎？眼壓高過正常值該怎麼辦？從眼壓高原因到快速降眼壓方法與食物推薦一旦眼壓過高，就很可能演變成青光眼，甚至直接造成失明，其實我們可以從幾個常見症狀來判斷自己的眼壓是不是正在升高，而到底眼壓多少算高？有沒有快速降眼壓的方法？
2024-08-16
疲倦補B群還是累！這食物吃太多「狂耗B群」，不改3習慣保健品也沒用
疲倦補B群還是累！這食物吃太多「狂耗B群」，不改3習慣保健品也沒用一位30多歲女性就診時透露總是感覺疲勞，檢查後發現維生素B群明顯不足，這才導致養分無法順利代謝產生能量。醫生直言，一問題若沒有先改善，就算B群補充再多都無效！
2024-08-15
走路的奇蹟！脂肪囤積、血糖高，4種問題走對了都有效！
走路的奇蹟！脂肪囤積、血糖高，4種問題走對了都有效！秋冬季節來臨，隨著胃口變好，許多人或許也會開始擔心，該做些什麼運動才能夠避免脂肪囤積。其實「走路」看似簡單，對於減重來說也是不錯的運動。
2024-08-15
睡飽還打哈欠？中風跟大腦缺氧有關，2動作立刻增加供氧量
睡飽還打哈欠？中風跟大腦缺氧有關，2動作立刻增加供氧量打哈欠是非常正常的生理現象。可以重新刺激、活化腦部，讓人更有警覺性並更集中注意力。不過，若明明睡眠充足且並不疲累卻仍哈欠連連，小心可能是你的腦部缺氧了！
2024-08-15
拒當「淚之女王」！乾眼症只是缺水嗎？
拒當「淚之女王」！乾眼症只是缺水嗎？台灣有近三成民眾罹患乾眼症，與現代生活離不開3C息息相關，醫師指出VDT 症候群是長期注視電腦而用眼過度。也有許多人因遠距工作出現明顯乾眼症情況 愛爾康人工淚液
2024-08-14
晚期卵巢癌復發風險高達七成！醫解析維持性治療成必選題
晚期卵巢癌復發風險高達七成！醫解析維持性治療成必選題卵巢癌被稱為「沉默殺手」，即使將腫瘤切除乾淨、順利完成化療，還是有高達五成以上的復發率，絕大多數卵巢癌會在兩年內復發。證據顯示，維持治療的介入可以降低復發率
2024-08-14