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「女性荷爾蒙」的搜尋結果

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大學生重感冒後竟得糖尿病！4種症狀暗示血糖已經升高了
大學生重感冒後竟得糖尿病！4種症狀暗示血糖已經升高了糖尿病一般來說可以分成兩型，第一型的糖尿病常發生在年輕人，曾經有一位大學生，在生了一場重感冒後，莫名其妙的在半年後被診斷出得到第一型糖尿病，為什麼會這樣呢？
2024-08-25
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營養師曝「月經3階段」菜單，經期超順、一週瘦2公斤！
營養師曝「月經3階段」菜單，經期超順、一週瘦2公斤！經前症候群的容易腹脹、排便不順，月經來時頭痛欲裂又經痛，月經前、月經中及月經後的飲食菜單，能夠有效降低生理期所帶來的不適，吃對食物甚至還能在月經後成功消除水腫
2024-08-09
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濕疹不癒竟是更年期作祟！日本知名料理家補充這食材緩解了
濕疹不癒竟是更年期作祟！日本知名料理家補充這食材緩解了濕疹等肌膚問題是常被民眾忽略的更年期症狀。日本營養師藤井惠邁入更年期時，除了出現倦怠、焦躁、心悸、反胃等身心症狀外，更受久醫不癒的嚴重濕疹所苦。
2024-08-08
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多吃香蕉、預防水腫！經前3個小準備，體貼生理期的自己
多吃香蕉、預防水腫！經前3個小準備，體貼生理期的自己我們的情緒、生理狀況都與「荷爾蒙」有關，尤其，女性因為生理周期的關係，比男性受到的影響更大。女性在壓力大或生理前時，女性荷爾蒙分泌會急遽變化，造成生理及心理的困...
2024-07-19
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天氣太熱中風機率增66％！避免血黏堵血管，做好6件事預防
天氣太熱中風機率增66％！避免血黏堵血管，做好6件事預防今夏日台都熱翻，當氣溫超過32度 ，腦中風的機率就增加 66％！血管名醫池谷敏郎分享自己也實踐的夏季血管回春秘訣，只要實踐一周就能提升血管力！
2024-07-16
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「手掌發紅、腋下發黑」13個皮膚警報揪出癌症、肝腎病
「手掌發紅、腋下發黑」13個皮膚警報揪出癌症、肝腎病經驗豐富的皮膚科醫師，能透過皮膚狀況及早揪出嚴重的內臟疾病，有不少病患都是因為看了皮膚科而發現癌症的。
2024-07-10
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【內有教學影片】練好下半身肌肉就回春？日營養師兩招鍛鍊甩更年期不適
【內有教學影片】練好下半身肌肉就回春？日營養師兩招鍛鍊甩更年期不適日本營養師大柳珠美，在發現自己出現心悸、嘔吐等更年期不適，且因為雌激素下降產生高血糖、高血壓、高膽固醇等風險後，透過運動與飲食控制等原則，成功讓自己度過更年期
2024-06-29
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骨鬆、關節痛，是卵巢早衰惹禍？靠這招養好卵巢全身都年輕
骨鬆、關節痛，是卵巢早衰惹禍？靠這招養好卵巢全身都年輕自律神經失調、腰痠背痛關節痛，都可能與卵巢早衰有關。手抱腿式可以加快卵巢血液循環、保持卵巢年輕，同時緩解久坐後的腰酸背痛。
2024-06-18
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一招跪姿伸展鍛鍊骨盆底肌，經痛、便祕、水腫都改善
一招跪姿伸展鍛鍊骨盆底肌，經痛、便祕、水腫都改善每個月生理期一到，就覺得痛不欲生？為了避免疼痛太過劇烈，只好吃止痛藥，熱敷自己的身體，痛得嚴重的時候，就只能平躺在床上靜靜等待疼痛過去？
2024-06-13
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更年期「凍齡4食物」地瓜列首位！營養師大推「早餐神組合」越吃越年輕
更年期「凍齡4食物」地瓜列首位！營養師大推「早餐神組合」越吃越年輕進入更年期後，不僅容貌、皺紋會因年紀悄悄出現變化，雌激素減少還會讓人越來越胖，甚至導致三高找上門。幸好，營養師分享幫助凍齡的「4大神級食物」，讓人越吃越健康！
2024-06-12
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