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「失智症」的搜尋結果

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決定記憶力的海馬迴如何不退化？3個防失智練習：光發呆就很有效
決定記憶力的海馬迴如何不退化？3個防失智練習：光發呆就很有效對話時常常想不起來名詞，只能說出「這個」的情況變多了嗎？當海馬迴老化，就有可能罹患失智症。不過，除了該部位外，大腦的「前額葉皮質」也相當重要，與海馬迴相輔相乘。
2021-12-08
大腦20歲就開始變老！想一輩子沒失智，10大健腦食物吃出好腦力
大腦20歲就開始變老！想一輩子沒失智，10大健腦食物吃出好腦力近年來已有許多研究證實，透過生活習慣與飲食的改變，能夠有效的預防失智症，甚至是對於已經罹患失智症的人，吃對食物也能延緩失智症的進展
2021-11-27
天生金魚腦？大腦記憶如橡皮筋，3招「延展」防失智健忘
天生金魚腦？大腦記憶如橡皮筋，3招「延展」防失智健忘健忘不是年長者的專利，但事實上大腦其實需要練習，記憶力才會越來越好。對此，韓國神經科醫師也建議民眾可以透過一些生活的小撇步，有效提升自己的記憶力。
2021-11-14
步伐小的人更容易失智！研究實測：認知衰退風險高3倍
步伐小的人更容易失智！研究實測：認知衰退風險高3倍對照「大步伐」組，「小步伐」組出現「認知功能衰退」現象的人，超過三倍以上。而且這只是短短幾年間的變化。
2021-11-09
這時喝效果加倍！咖啡不只抗失智，也能防中風肝癌
這時喝效果加倍！咖啡不只抗失智，也能防中風肝癌咖啡含有咖啡因，具有提神醒腦、提升認知功能與注意力的作用。咖啡含有可預防動脈硬化的多酚，曾有報告指出，多酚具有抗氧化功效，積極攝取有助於預防失智症和中風。
2021-11-06
阿茲海默症元凶！日名醫：酪梨清毒素防失智
阿茲海默症元凶！日名醫：酪梨清毒素防失智醫學研究更發現，酪梨竟然還可能有預防改善失智症的效果，日本醫學博士指出，阿茲海默症的元凶之一很可能是毒素，而透過酪梨的強力排毒功效，有可能幫助預防改善失智症！
2021-10-28
靠健走預防失智，如何更有效？訣竅就從默背手機號碼開始
靠健走預防失智，如何更有效？訣竅就從默背手機號碼開始自從智慧型手機出現後，人類生活越來越方便，卻也讓人腦失去許多訓練的機會，專家建議民眾，善用生活中的各種數字，不論是透過書寫或背誦，都能有效鍛鍊腦袋、預防失智。
2021-10-28
聽力下降竟增5倍失智風險！保養聽力4類食物為你的耳朵好
聽力下降竟增5倍失智風險！保養聽力4類食物為你的耳朵好一定要知道聽力的珍貴性，它不僅是對外溝通、互動的工具之一，也是感知外界的管道，雖然聽力功能，會隨著人體老化跟著衰退是正常現象，但台北護理健康大學語言治療與聽力學
2021-10-18
吃銀杏無法防失智？越老越容易得大腸癌？醫師教你超前部署健康生活！
吃銀杏無法防失智？越老越容易得大腸癌？醫師教你超前部署健康生活！
2021-10-18
讓大腦年齡比你更年輕！10種補腦食物助你腦力全開防失智
讓大腦年齡比你更年輕！10種補腦食物助你腦力全開防失智近來總覺得頭腦不好使？腦筋打結轉不過來？昏昏欲睡？十種健腦食物，助你腦力全開：脂肪大約占人腦60％，因此吃對脂肪對大腦運作至關重要
2021-10-05