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「失智症」的搜尋結果
搜尋到 1417 篇相關文章與影音
邊「打掃」邊防失智、增加血清素分泌！5動作提升腦部鍛練效果
做家事，看似繁瑣又累人，但如果做得對，卻不只是能維持環境的整潔！研究指出，透過將打掃當作輕度運動，就具有不容易罹患失智症的效果，如果能夠搭配一邊唱歌
2022-10-17
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健康活到100歲的4個秘訣！自己開車防失智、這樣吃最抗老
健康老化是每個人的願望，日本神經學會專科醫師、老年精神醫學專家和田秀樹，也為此提供了能健康活到100歲的建議供民眾參考：
2022-10-10
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輕微認知障礙一年15％退化成失智！醫：一個動作把握黃金逆轉期
一對平時只有兩人相伴的陳姓老夫婦，定居國外的子女無法時常回家探親，時間一長，陳奶奶發現先生這幾個月來脾氣越發暴躁，也都不怎麼說話，到後來整天都呆坐不動。
2022-09-24
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郭婞淳、許傑輝參與微電影演出 邀請您一同關心失智友善議題
「關心樂齡 失智友善」全民齊響應，國人應多認識失智症預防，並從「四不」著手─「不輕忽」、「不耽誤」、「不歧視」、「不孤獨」，掌握及時診斷與及早就醫的重要時機。
2022-09-23
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洗桑拿降65％失智風險！台大醫曝關鍵效果：對高血壓也有幫助
高血壓是失智症的重要危險因子，從這項研究資料顯示，每周洗桑拿浴四到七次的人較每周一次的人，罹患失智症的風險較低。其他研究則指出，桑拿可能對高血壓的病情有所幫助。
2022-09-22
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多吃菜讓阿茲海默症風險低31％！這些菜把抗發炎營養素吃好吃滿
民眾變得更長壽，然而失智症患者人數也跟著隨之增加，也因此預防失智症的飲食習慣也成為民眾關注的焦點。日本新研究發現，每天食用270g蔬菜就能降低失智風險。
2022-09-11
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睡多久最能提升腦力？4個秘訣別阻礙深度睡眠幫你「洗腦」排毒
睡眠是個大哉問，不少人會問：「到底睡多久才夠？」各式各樣針對睡眠問題的研究與答案比比皆是。近期一份針對近4萬人的睡眠研究顯示，7小時是對健康最有幫助的睡眠時間。
2022-09-08
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「磊哥」54歲謝祖武20年沒老！每天跑步1小時…3大凍齡絕招公開
以《麻辣鮮師》徐磊、《台灣靈異事件》等劇風靡全台的謝祖武再次飾演老師一角。在勾起不少民眾回憶的同時，粉絲也發現如今已54歲的謝祖武「凍齡20年」，不僅身材依舊
2022-09-06
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維生素D究竟引失智或防失智？醫師正確解析研究這樣說！
台灣國衛院於WOL發表了一篇「 補充維生素D恐造成失智」研究結果，經媒體近日轉載掀起波瀾。我也第一時間收到病患詢問，而且本身也會補充維生素D。
2022-09-01
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咬不動老得快、失智風險增1.9倍！強化咀嚼力抗失智的4種訓練
別讓高齡長者在咀嚼食物上偷懶！小心咀嚼退化失智提早報到！根據目前研究已知，咀嚼能力不佳會增加失智症的風險。失去牙齒而無法咀嚼的人，失智症風險最多增加1.9倍！
2022-08-26
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