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「失智症」的搜尋結果
搜尋到 1411 篇相關文章與影音
心臟亂跳,失智風險高2倍!治療心房顫動4關鍵同步防中風
心房顫動患者,出現隱形中風的普及率約為正常心律族群的2倍。無論是有症狀的中風或隱形中風,都會增加失智症和認知障礙的風險。
2023-11-10
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76歲侯孝賢傳因失智退休!忘東忘西是健忘還是失智?醫:2件事警覺失智前兆
2023-10-25
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竟能防失智!殺死癌細胞、促血流只要做一件事就行
常常笑能夠活化NK細胞,它會隨著血液遊走全身,一發現癌細胞就會加以吞噬,笑還能促進放鬆、吸進大量氧氣,讓全身和腦部血增加,有助於活化腦部預防失智。
2023-10-23
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少1顆牙,腦袋衰退加快1歲!不刷牙恐失智,但牙膏用錯也NG
台灣每100人有約80人罹患牙周病,且47%患者問題嚴重,恐有掉牙風險。日本東北大學更發現,牙齒數量越少,海馬迴的萎縮速度就越快,缺1顆牙萎縮速度就加快近1年
2023-10-13
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掌握7秘訣,學會讓大腦越來越年輕的走路法
健走的時候除了會用到活動肌肉、骨骼、關節的功能,也能維持身體平衡、調節反射神經。如果只拖著腳步走,就無法達到預期的效果。健走速度比平常更快一些,且維持一定節奏
2023-10-10
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多吃補腦食物就不會失智?25歲後「2件事」比吃什麼更重要
餐桌上的食物「組合」也是影響失智風險的主因!發現食材選擇上更豐富多元,少吃加工食品的人,失智風險較低。食物的調味也會有很大的影響,高鹽飲食的人更容易罹患失智。
2023-10-08
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心臟病風險可能高8成!肌少症不只肌肉變少,有5個徵兆也是
研究指出,肌肉量少會增加心臟疾病風險81%,此外醫師也分析發現體重減少、走路變慢、握力降低等衰弱指標,與失智症風險增加有關。肌少症可以透過五種徵兆觀察!
2023-10-06
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10點睡覺防失智效果最好!3招營造睡眠儀式感,睡意自己報到
依國際失智症協會的報告,目前全球失智症患者逾5千萬名,更推估2050年數字可能攀升約1億。除了延緩不可逆的症狀,近期研究10時前入睡可以降低失智症找上門。
2023-09-10
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讓大腦重返年輕的最佳運動是它!學者:智能測驗分數可高1.7倍
民眾想預防失智或許第一時間想到的便是「腦部鍛練」。不過日本腦科學專家竟不推薦此方法!若想讓大腦增加記憶力、重返年輕,或許透過有氧運動、健走會是更棒的方式。
2023-09-02
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日本料理白飯是靈魂!但這樣吃增11%糖尿病率、失智也上身
日式料理和健康劃上等好,甚至認為只要是常吃和食,就是吃得很健康。但是事實並非如此!日本醫師指出,品嚐日式料理時,若主食「米飯」吃太多,恐怕會踩到地雷。
2023-08-18
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