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鋅不夠會掉髮、記性差！醫私房補鋅菜單用「蛋、酪梨」煮4道青春長壽餐
鋅不夠會掉髮、記性差！醫私房補鋅菜單用「蛋、酪梨」煮4道青春長壽餐發現髮尾乾枯、髮絲變細、掉髮變多，可能是身體發出的「缺鋅」警告。專家指出，缺鋅不只影響秀髮，還可能傷害大腦健康，透過4道「補鋅長壽菜」，一次搞定抗氧化等4功效！
2025-07-15
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私密處長痘痘要看醫生嗎？私密處痘痘原因、治療方法
私密處長痘痘要看醫生嗎？私密處痘痘原因、治療方法私密處長痘痘不算少見，但這些看似痘痘的小腫塊，其實可能是毛囊炎、巴氏腺囊腫的症狀，到底私密處長痘痘原因有哪些？掌握私密處長痘痘的重要資訊，幫助改善和預防痘痘！
2025-07-14
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氣喘沒症狀就能停藥？台人怕類固醇「最糟2迷思」害你常常跑急診
氣喘沒症狀就能停藥？台人怕類固醇「最糟2迷思」害你常常跑急診氣喘沒症狀能停藥？有37歲患者平常沒症狀出現，就沒有依照醫囑規律吸藥，反而讓他常嚴重氣喘發作跑急診，要加重用藥來治療。原來關鍵迷思很多人！
2025-07-13
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夏天容易流鼻血怎麼辦？中醫師爸爸教正確預防，連鼻塞鼻涕都好一半
夏天容易流鼻血怎麼辦？中醫師爸爸教正確預防，連鼻塞鼻涕都好一半「小孩一直流鼻血！怎麼辦？」別太緊張，中醫師分析關鍵，掌握正確主因，預防鼻子發炎、鼻腔充血，夏天流鼻血的症狀就會好上不少，就連鼻塞鼻涕都改善！
2025-07-13
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愛喝飲料就選它！心臟科醫師揭秘「5種護心飲料」清爽降血壓、減膽固醇
愛喝飲料就選它！心臟科醫師揭秘「5種護心飲料」清爽降血壓、減膽固醇台灣整年喝飲料早已是常態，但飲料含糖量高，研究更發現果糖與高血脂、脂肪肝、痛風有關，而肥胖、三高都是心血管危險因子！幸好，有5種養生也適合喝的飲料，解渴又護心！
2025-07-12
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一道小菜害450人集體中毒！對付5種狡猾病菌，連冰箱、加熱都未必有用
一道小菜害450人集體中毒！對付5種狡猾病菌，連冰箱、加熱都未必有用天氣越來越濕熱，稍有不慎就可能爆發食物中毒！不過不只有外觀「發黏、牽絲、發臭」的食物才會吃壞肚子，專家示警5種狡猾病菌，連冰箱、加熱都未必有用！
2025-07-11
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感冒一直好不了！醫揪「5大忌」阻礙感冒痊癒：難怪症狀拖超久
感冒一直好不了！醫揪「5大忌」阻礙感冒痊癒：難怪症狀拖超久最近又變天了！天氣忽冷忽熱、日夜溫差大，不少人都在這個時節最容易感冒！除了按時服藥外，其實日常作息也是提升身體抵抗力、加速感冒痊癒的關鍵。
2025-07-11
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除濕機還不夠！家中7種最易「養黴菌」的角落，這樣做脫離發霉地獄
除濕機還不夠！家中7種最易「養黴菌」的角落，這樣做脫離發霉地獄夏天濕熱難耐讓黴菌有了絕佳的爆發舞台。日本專家特別點出「7大最容易被忽略的黴菌熱區」，並親授防霉絕招，提前阻擋這些不速之客悄悄上門！
2025-07-10
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心臟病差點賠上一命！他用「73蔬果餐」飲食法狂瘦18kg，十年不用跑醫院
心臟病差點賠上一命！他用「73蔬果餐」飲食法狂瘦18kg，十年不用跑醫院從銀行員到咖啡老闆，他拚命打拼事業、賺錢無度，卻在80公斤的肥胖和冠心病警訊中驚覺健康早已亮紅燈。迷失多年後，他決定停下腳步，實踐蔬果飲食、七三飲食法則。
2025-07-09
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看似沒病卻很要命！3種「短命血」夏天更危險，護心指南這樣做
看似沒病卻很要命！3種「短命血」夏天更危險，護心指南這樣做決定壽命長短的關鍵很可能藏在你的「血液」裡！心臟內科名醫分享人體可能潛藏三種致命的「短命血」，這些血液異常不只會讓血管提早老化，更可能埋下中風、心肌梗塞風險！
2025-07-09
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