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烤肉吃錯容易大腸癌不是嚇你!營養師防癌3技巧:這食物真的別吃
愛吃燒烤與紅肉皆為大腸癌危險因子,在此癌症關懷基金會營養師柯曉彤與大家分享中秋健康烤的秘訣,今年中秋一樣可以享受美食,享有健康!
2024-09-15
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錢政弘醫師5項保腸指南,幫你不罹癌、不失智!
基隆長庚醫院肝膽胃腸科主治醫師錢政弘指出,腸道不健康除了可能腸躁症、大腸癌等腸道疾病,也可能因為消化吸收功能差、營養不良導致疲勞、癌症、失智等疾病。
2018-09-01
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硒強免疫、槲皮素抗發炎,每天100克吃進天然抗癌藥
「飲食營養合理,選用食物得當,重視飲食保健,完全可以預防、減少和對抗癌症。」這一觀點已經得到科學研究的證實。據國外權威研究機構統計,正確的預防可使癌症發病率降低
2023-09-25
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高麗菜這樣吃,養腸清血降血壓!
如何改善高血壓?近年來有人主張乳酸菌可以預防高血壓。植物性乳酸菌改善腸道環境,加上高麗菜的清血功效,就能有效預防高血壓。
2018-03-02
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秋葵水:穩血糖防大腸癌
2016-09-20
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便祕半年發現是腫瘤!4種特殊症狀最怕是癌症:別把便祕當小事
因為便秘的症狀太過常見,所以很容易被當成小毛病忽略掉,但若飽受便祕之苦長達半年以上,還伴隨幾個異常徵兆,就要小心腫瘤甚至癌症作祟!
2024-07-09
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補DHA不花大錢!日本營養師家常鮪魚食譜,活化大腦、血管回春
不少民眾可能都對罐頭食品抱有負面印象,認為味道既不新鮮、好吃,營養可能也不充足。不過,日本卻有不少專家與營養師建議民眾可透過方便的鮪魚罐頭補充營養,並提供了食譜
2022-06-07
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白髮掉髮完全對策:養髮護髮從極簡3招開始
頭髮對於現代人來說,社會互動與自我悅納的作用,可以說遠超過遠古時代所需的保護頭部功能。話雖如此,我們卻常常做一些會傷害頭髮的事情。
2021-09-30
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日本醫學博士:1天喝這1杯,降膽固醇、強健骨骼!
杏仁可以降低膽固醇,幫助預防高血壓、心臟病與大腸癌等,可謂是相當優質的堅果,一天喝1杯杏仁牛奶,能有效消除疲勞、延緩肌膚老化,提升免疫力又防癌!
2017-06-09
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危險的不只大便出血、刺鼻屁味!10種症狀看懂你的腸胃生什麼病
打嗝、放屁、腸鳴…十種日常生活會出現的症狀,如果開始跟以前不一樣時,請務必多加留意,因為很有可能代表你的脾胃出問題了。
2022-01-05
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