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心悸、鬧胃病、睡不著卻沒原因?這些症狀該看的可能是身心科
眾所周知,憂鬱症具有憂鬱和悲觀的病徵,但除此之外還有各種症狀。包含焦躁不安、失眠、食欲不振、妄想、記憶力衰退等。
2020-08-21
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抗失智不分少壯,人生3時期各有各的失智之源
台灣的失智發生率每增加5歲就會增加一倍!預防失智不只是中老年人的事,不管任何年齡段都要有預防失智的意識,在45歲以前的教育程度就是很重要的關鍵因素。
2020-08-19
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酸性體質容易罹癌、常被蚊子叮?扭傷後冰敷3天好得快?
醫療真的太重要了!誰不想簡單就擁有18歲的體魄,可是!錯誤的自我照顧方式,反而讓原本想頭好壯壯的本意,造成身體不可逆的傷害喔!一起來看看常見的5大醫療相關迷思吧
2020-08-13
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林采緹失眠手抖求助精神科!這症頭小心癌症、糖尿病愛找麻煩
林采緹最近在IG限時動態中透露自己有失眠問題,導致手抖等症狀;失眠可能會導致自律神經失調,除此之外,糖尿病、中風、癌症等重症也容易發生在失眠患者身上。
2020-08-10
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爬上老教堂卻不累不喘!聖嚴法師:我只專注在當下這一步
正念包含了兩個層面:內心素質以及職場運用方法。現在讓我們來學習如何更專注、有效能的職場運用方法吧!
2020-08-06
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抖腳竟百益無一害?抖掉膝蓋痛、關節不卡、心臟還能變輕鬆
我寫文章的時候,會在桌下故意「抖腳」。雖然很難看,但抖腳這個動作其實對身體很好,有很大的功效。
2020-08-04
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每天喝豆漿、吃水果!劉博仁醫師私藏「養腸健腦清單」
通常醫界會認為:治療疾病完全要靠標準流程。我卻從行醫的案例得知:心、靈、還有營養也非常重要。所以我開始留意每位病人的心理狀態,而不只是安排一個制式的療程。
2020-08-04
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打造「易瘦體質」有3大重點,鍛鍊大肌群的秘訣就看這篇
有效燃燒脂肪的鐵律:首先要訓練大肌群,提高基礎代謝率;然後做有氧運動,如跑步、健走等,來增加脂肪燃燒量。
2020-08-02
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前總統李登輝98歲病逝!曾因喝牛奶嗆到住院,這些吞嚥症狀當心癌症早期信號
誤吸,指的是原本應該送進食道裡的食物或唾液,不小心流進氣管或肺部。當你無法順暢吞嚥時,就會嗆到或是不停地咳嗽。這就是誤吸的症狀。
2020-07-31
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王曉波中風惡化,家中病逝享壽77歲!夏天中風4個關鍵差異不只是中暑
中暑和腦梗塞的症狀相近,都會造成頭暈、噁心、頭痛、走路不穩,因此將中風誤以為中暑的事情時有所聞,這往往讓中風患者延誤就醫,造成更大傷害。醫師教你如何分辨中風中暑
2020-07-30
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