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「大白菜」的搜尋結果

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胃癌經常是吃出來的！除了高麗菜，這些蔬菜也能保胃抗癌！
胃癌經常是吃出來的！除了高麗菜，這些蔬菜也能保胃抗癌！胃癌的形成原因至今仍不十分明瞭，可能與飲食習慣及內容有關。可預防胃癌的植物性食材有甘藍菜、大白菜、綠色花椰菜、白色花椰菜、大蒜、白蘿蔔、青椒、甜椒、小麥胚芽。
2019-10-25
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乳癌登婦癌發病率之冠！天然防癌高手聰明吃不讓營養跑光
乳癌登婦癌發病率之冠！天然防癌高手聰明吃不讓營養跑光乳癌是比較容易早期發現的癌病之一，飲食是最容易控制的危險因子，可預防乳癌的植物性食材有甘藍菜、芥藍、小白菜、花椰菜、大白菜、黃豆製品、葡萄柚、蘋果、蔓越莓、葡萄
2019-10-18
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大腸癌蟬聯11年癌症榜首！營養學博士曝「防癌上身食譜」
大腸癌蟬聯11年癌症榜首！營養學博士曝「防癌上身食譜」台灣近年來不但心臟血管疾病增加，大腸癌的患者數目也持續攀升中，研究認為這可能與台灣近年來老年人口增加、油脂的攝取量增加、食物中膳食纖維的攝取量減少等有相當大的關
2019-10-14
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尿色改變、吃不下是肝臟在求救！檸檬水、青花菜改善肝機能
尿色改變、吃不下是肝臟在求救！檸檬水、青花菜改善肝機能嚴重脂肪肝會導致慢性肝臟發炎、肝硬化，更嚴重就會來到肝癌。檸檬可以提升肝臟與消化機能；十字花科蔬菜含有能夠幫助肝臟解毒的成分。
2019-10-03
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秋分後飲食也要跟著換季！溫補防秋燥，這些維生素不可少
秋分後飲食也要跟著換季！溫補防秋燥，這些維生素不可少秋季進補要以「護陰防燥、滋陰潤肺」為主。多食用新鮮蔬菜，口味以清淡為宜，不要過寒或者過熱，選取溫補氣血、滋陰生津的食物，補充水分，安然度秋。
2019-09-25
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水餃3顆＝1碗白飯？醫師教你自己包水餃降血脂
水餃3顆＝1碗白飯？醫師教你自己包水餃降血脂餃子是常見的平民美食，日本醫學博士建議，不妨試試將羊肉做為餃子內餡，透過羊肉的營養成分來幫助燃脂，還能減少三酸甘油脂、降低心血管疾病風險，既美味又健康！
2019-05-22
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立夏養生清熱降火、祛溼健脾！中醫師最養胃氣食療這樣吃
立夏養生清熱降火、祛溼健脾！中醫師最養胃氣食療這樣吃立夏天氣濕熱，適合細菌、微生物繁殖，容易引發細菌性痢疾、急性腸胃炎、食物中毒等腸胃疾病，飲食以清淡、少量多餐、強健脾胃、清熱袪濕為主。
2019-05-03
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肝炎最不容易被發現！養生大師4護肝食療讓炎症痊癒
肝炎最不容易被發現！養生大師4護肝食療讓炎症痊癒老是覺得疲累、怎麼睡都睡不飽恐是肝病前兆。飲食均衡，營養完整，是幫助肝臟再生關鍵。當肝病發生時，用對症飲料來解渴，對身體有助益；新鮮現榨食養蔬果汁，護肝效果才好
2019-04-02
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提神解痠痛必吃B群？不用瓶瓶罐罐，8招補對又天然
提神解痠痛必吃B群？不用瓶瓶罐罐，8招補對又天然綜合維他命、B群、鐵劑、魚油、葉黃素…等，人體需要各種營養素。許多人會吃保健食品補足，但營養師說其實從天然食物中就能攝取完整營養素！
2019-03-16
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洗出農藥菜蟲！蔬果保鮮清洗輕鬆搞定｜譚敦慈
洗出農藥菜蟲！蔬果保鮮清洗輕鬆搞定｜譚敦慈
2019-03-09
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