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7成騎士1年才清潔1次安全帽！醫師：避免落髮、禿髮一定注意3重點
台灣夏天氣溫天天高達30多度，光是在外步行就令人滿頭大汗，更別說機車族還要頭戴沉重、悶熱的安全帽了。專家指出，機車族若在夏天不多留意安全帽清潔、防曬、擦乾汗水
2023-06-02
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颱風將近，氣壓劇變要當「心」 防心肌梗塞先避免做這5件事
不只溫差變化會誘發心臟病，氣壓變化也有可能造成造成心臟負荷，甚至誘發心肌梗塞。隨著「瑪娃颱風」逼近台灣，醫師特別提醒民眾應留意生活習慣，以免帶給心血管負擔
2023-05-31
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解放生活壓力！日本人最愛喝「這一瓶」找回療癒放鬆
日本社會高壓的印象深植人心，不論是上班時間的滿員電車、快節奏的生活步調，光想像就令人喘不過氣來。也因此，近年來日本社會越來越注重「心理健康」
2023-05-17
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熱量比地瓜、山藥低！別再正中對半切，1招讓切南瓜更容易
南瓜是餐桌常見的未精製全穀雜糧食材，但南瓜外皮十分堅硬、難切，實在是料理南瓜的一大困擾，日本料理研究家則建議，只要避開一個NG的位置，就可以降低切南瓜的難度囉！
2023-05-13
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原來「有這物」能輕鬆舒緩女性難以啟齒的如廁煩惱！ 婦科醫生教你一招就搞定！
每人每天都要上好幾次廁所，但是很多人都沒發現，女性如廁有多麼不舒服、不方便！婦產科張瑜芹醫師就提到 「女性如廁相關的生理和心理議題，例如私密處清潔衛生、肌膚健康
2023-05-12
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一個月沒開的冷氣養出爆量黴菌！初夏必學3招除黴排濕防過敏
春、夏天即將來臨，或許不少民眾會開始想開冷氣了吧。日本專家提醒，家中有三處容易滋生黴菌卻時常被忽略的死角，平時更需留意清潔，否則不僅讓人過敏，甚至還有性命危險！
2023-05-11
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海帶芽補碘補鈣！防癌抗老神隊友是它
海帶芽的含碘量比海帶多，粗蛋白質含量也高於海帶，加上富含胺基酸、粗纖維等微量元素，以及生長期比海帶短、好入口及好消化等優勢，價格也更親民，是很棒的養生食材！
2023-05-06
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吃貝果也能瘦！陳妍希「碳水循環法」甩肉菜單大公開
女星陳妍希常在社群媒體上跟粉絲分享生活，今年將滿40歲的她反而越來越瘦。 陳妍希提到，以前一減重就不敢吃澱粉，但是開始嘗試「碳水循環」瘦身法後，仍然可以吃她喜歡
2023-05-05
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濕疹越抓越癢還流湯！除了擦藥還有3大食療能清熱解毒
濕疹並非單一皮膚疾病，舉凡反覆發生、伴隨搔癢、脫屑、上皮障壁缺損等症狀的發炎性疾病均可歸類於濕疹的範疇。
2023-05-05
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AKIRA師兄一氧化碳中毒，頭痛、說話困難兩月未癒！一氧化碳中毒注意14症狀，專家警告8處藏危機
AKIRA師兄「放浪兄弟」主唱ATSUSHI日前自曝3月中旬發生一氧化碳中毒，產生的頭痛、難以說話等各種不適症狀持續至今。
2023-04-28
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