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想睡就睡!醫揭五大晚安因子,安心吃、好入睡
善用多元複方的五大晚安因子幫助入睡,就像組隊打團體戰一樣,各種成分功效各司其職,輕鬆達到睡醒精神好的目標。
2024-12-31
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糖尿病看什麼科?診斷、治療、血糖控制方式公開
糖尿病看什麼科,很多人都的直覺可能是新陳代謝科,但糖尿病看什麼科不一定只有一個答案,到底糖尿病要掛哪科?有哪些糖尿病檢查一定要做?診斷與治療方式是什麼?
2024-12-28
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人類間質肺炎病毒HMPV在中國大流行!兒科醫師詳解人類間質肺炎病毒症狀與預防方式
中國疾病預防控制中心日前發布全國呼吸道傳染病監測情況,發現人類間質肺炎病毒(hMPV)的病例在入冬後明顯增加,到底人類間質肺炎病毒(hMPV)是什麼?如何預防?
2024-12-27
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生活飲食影響小兒內分泌,4大評估指標很關鍵
很多家長因為擔心孩子的身高問題而前往就醫,殊不知,孩子可能早已進入青春期,醫師提醒,過早進入青春期,可能有「性早熟」的現象,建議家長有10大重點應該要提早審視!
2024-12-19
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紅蘿蔔過時了?癌症權威精選10種食物「打造抗癌餐桌」癌細胞最怕
紅蘿蔔被認為有助預防癌症,日本還曾掀起喝紅蘿蔔汁抗癌的風潮!然而癌症專家表示,依賴紅蘿蔔抗癌的觀念已過時,他分享經科學證實的最新10大抗癌食材,打造防癌防護罩!
2024-12-17
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餐盒紙杯竟讓人發胖!醫揭日常5大環境肥胖原,學5招加速毒素代謝
試遍各種減肥方法卻依然無法瘦下來?可能不是你吃太多,而是環境中潛藏的「5大致胖因子」在作祟!醫師分享6招避免肥胖找上門,還可加速毒素代謝,身體更健康!
2024-12-16
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癢到睡不著!皮膚癢千萬別做的3件事,醫揭6對策終結慢性搔癢
一名60歲主婦皮膚搔癢難耐,晚上甚至還常被癢醒,抓到全身是傷,甚至皮膚還因此受感染!原來慢性搔癢可分成5類型,平時千萬別做3件事,並透過6對策終結慢性搔癢!
2024-12-12
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老年憂鬱和年輕人不同,失能、死亡率更高!6方法從日常有效預防
憂鬱症在現代社會並不少見,然而許多人在有憂鬱情緒時因為害怕或不願說出自己內心的困擾,又不懂得求助,可能導致嚴重或不可挽回的後果。
2024-12-05
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秋冬更容易累、爆吃變胖、情緒低落!季節性憂鬱症5大徵兆與應對方法
每到秋冬,是否覺得更容易累、還不自覺地爆吃、變胖、情緒低落呢?小心可能是「季節性憂鬱症」,身心科醫師分析5大徵兆,建議平時多嘗試4簡單步驟,找回身心健康。
2024-11-30
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沒運動沒節食,一年狂瘦60公斤!高年級生做對3件事狠甩內臟脂肪
2024-11-28
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