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便祕老是大不出來？醫師6秘招讓便祕全消
便祕老是大不出來？醫師6秘招讓便祕全消肝膽腸胃專科醫師吳明賢提供六種改善便祕的簡單食療，適時補充膳食纖維。
2018-09-05
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超實用葉菜類保存術，延長10倍賞味期、不怕放到爛
超實用葉菜類保存術，延長10倍賞味期、不怕放到爛剛買回來卻又不打算立刻吃掉的菠菜，先川燙後再放進冰箱保存。煮好的菠菜平放，放入夾鏈袋內，冷藏約可以保存3天，冷凍約可保存1個月左右。
2018-08-28
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益生菌怎麼挑？醫師圖文懶人包教你吃對益生菌
益生菌怎麼挑？醫師圖文懶人包教你吃對益生菌益生菌怎麼挑選？益生菌怎麼吃才有效？胃腸肝膽科張振榕醫師介紹常見益生菌種類、正確補充和挑選益生菌的重點，還有吃對食物才能讓補充益生菌更有效！
2018-08-28
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起床1杯水、飯後1杯咖啡，6種不便祕的居家療法
起床1杯水、飯後1杯咖啡，6種不便祕的居家療法改善便秘吃什麼？蔬菜、水果、穀類等高纖維食物，優格、泡菜、味噌等發酵食物都對腸道有益，臺大醫院胃腸肝膽科主任推薦4種食物、6種食療，幫助消除便秘！
2018-08-18
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就是它們擊潰你的腸胃！中醫：養胃健脾多按4穴道
就是它們擊潰你的腸胃！中醫：養胃健脾多按4穴道吃太多寒涼屬性的蔬菜水果，長久下來其實是會讓消化功能變差。在壓力下就會消化不良或腹瀉，這個應該是現代人的通病，腸躁症的情況非常普遍。
2018-08-10
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肝臟衰弱增2倍心肌梗塞風險！她這樣吃1週改善肝纖維化
肝臟衰弱增2倍心肌梗塞風險！她這樣吃1週改善肝纖維化據統計，20％的肝纖維化會演變成肝硬化，接著又有近6％惡化成肝癌，有肝纖維化問題，一定要積極改善。日本節目請來名醫指導，透過補充營養素，就可能讓肝纖維化得到改善
2018-08-09
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把握夏天7步調養，免疫好一整年再也不怕冷
把握夏天7步調養，免疫好一整年再也不怕冷夏天大量流汗能將大小便無法排泄掉的廢物，藉由皮膚排出體外。如此一來，身體的免疫力變好了，冬天時也會變得不易得到感冒或其他傳染病。
2018-07-29
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眼屎像鼻涕，眼睛睜不開！醫：這步錯了全家都中標
眼屎像鼻涕，眼睛睜不開！醫：這步錯了全家都中標盛夏流行性角結膜炎傳染的高峰期！幼稚園5歲男童參加游泳活動回家後眼睛紅通通、出現大量分泌物，就診發現是急性結膜炎，弟弟妹妹因與男童共用玩具被傳染，眼睛打不開
2018-07-28
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台灣人最擔憂罹患疾病：No.3 眼睛｜2018台灣健康大調查
台灣人最擔憂罹患疾病：No.3 眼睛｜2018台灣健康大調查
2018-07-27
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過貓防癌抗老、清熱解毒，專家：2種人別碰
過貓防癌抗老、清熱解毒，專家：2種人別碰過貓的營養成分有蛋白質、纖維質、多種礦物質及維生素，可促進腸胃蠕動、預防便祕、防貧血、抗衰老、諭防癌更與高血壓的作用，過貓料理食譜2道好吃介紹！
2018-07-19
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