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「四神湯」的搜尋結果
搜尋到 143 篇相關文章與影音
表皮鬚根愈多愈好!山藥顧胃壁、降血糖、防流感
2017-12-14
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代謝差!中醫一帖洛神決明子茶排廢同時消脂
大部分易胖的人都屬於脾虛體質,平常除了飲食要規律,可以多吃些山藥、蓮藕、四神湯這一類的東西。想要遠離肥胖、心血管疾病、以及慢性病的威脅,應該從減少油脂的攝取開始
2017-11-08
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立冬進補不只補嘴空,中醫推5藥材美味且滋補強身
11月7日為立冬,台灣人冬天或天冷時常會吃麻油雞、薑母鴨等進補,但服用不當或過量反而會傷身。中醫建議用當歸、陳皮、黃耆等食材燉湯,也可加入排骨等食材煮成藥膳。
2017-11-07
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山藥產季到!秋天就要吃山藥潤肺防燥
台灣的夏天經常是溼黏又悶熱,因此一進入乾爽的秋天時,乾燥的空氣就容易引發呼吸道問題,甚至讓人皮膚發癢。中醫都會建議大家,多吃些白色的食物,可以潤肺防燥。
2017-11-02
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異常白帶體虛寒,女中醫:寒涼食物加1樣吃
要當心反覆陰道感染,病菌如果往上跑到子宮也可能進一步引發骨盆腔感染,而長期骨盆腔發炎甚至會導致不孕
2017-10-11
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淺談三種陰道炎,避免感染擴大為嚴重併發症
陰道炎依據感染來源可以分成三種,分別是黴菌、細菌還有陰道滴蟲,這三種不同感染源的陰道炎,其表現的症狀都不大相同,分別造成的併發症也有輕重之分。
2017-10-06
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這個動作做3次,輕鬆練核心,瘦手臂又提高代謝力!
這個動作能夠緊緻雙臂、消除肩胛骨周圍的贅肉,鍛鍊核心肌群,提高代謝力。活動肩胛骨,周圍的肌肉都會因為幫浦作用而使得血液循環變好。放鬆緊繃的肌肉,消除僵硬和疼痛,
2017-07-29
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扭轉虛寒體質就靠它!薏仁消腫燃脂,配OO效果加倍
身體循環差導致手腳冰冷的「虛証」,體質代謝差,限制熱量也難瘦,增加肌肉量才能提高基礎代謝率。薏仁有助修復肌肉,枸杞能養肝腎促代謝,幫助減重消水腫。
2017-07-05
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長夏濕熱重養脾!中醫:黃色、甘味食物最能開胃健脾
諸病皆由脾胃虛弱而來,脾負責吸收、消化,以便製造氣血津液,中醫認為香蕉、南瓜、小米、木瓜、黃豆、薏仁、蘋果、紅棗等甘味、黃色食物能補養脾胃。
2017-06-26
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薏仁酯可抑制癌細胞,它的薏仁酯含量竟比薏仁更高
【農委會農業兒童網】薏仁水有助消水腫、降膽固醇、降血脂功效,只去除外殼、依然保留暗褐色麩皮的叫紅薏仁,它的麩皮富含「薏仁酯」,維生素B群、膳食纖維等營養價值高
2017-06-08
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