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這習慣加重口臭又催人老但你天天做！3分鐘「牙刷回春操」讓視覺減齡
覺得臉部鬆弛、皺紋變多、口臭問題難根治？日本專家指出，這些問題可能與臉部「表情肌」運動不足有關。每天3分鐘透過「刷牙伸展操」鍛鍊，就有望去口臭，讓肌膚年輕緊緻！
2025-01-22
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口臭味道聞出胃炎、腎病8種疾病徵兆！嘴巴飄魚腥、臭酸味都不對勁
雖然絕大多數的口臭源自口腔衛生不佳，但有時濃烈的口臭卻源自重大疾病。若口腔飄出氣味獨特的味道，也可能是身體某個器官在發警訊，比如魚腥味、臭酸味等，都不太尋常。
2024-12-11
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睡覺流口水7大原因才不只太累！這4種疾病也會睡覺流口水
你會睡覺流口水嗎？正常人每天會分泌近1000～1500ml的口水，不小心因睡覺姿勢、太累等因素流口水再正常不過。不過醫師也提醒，睡覺流口水也可能是「4疾病」導致
2024-11-30
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喉嚨乾癢喝水也沒用怎麼辦？喉嚨乾痛是新冠肺炎、感冒或吹冷氣造成？喉嚨乾常見14種原因全解析
早上起床常喉嚨乾，連吞口水都困難？以為喉嚨乾是口渴，喝水還是沒用？喉嚨乾常與14種原因有關，真正潤喉的喝水方法與食物一次看！
2024-11-18
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眼睛異物感、又乾又痛！中醫教你清肝潤燥，常按護眼3穴道明目消炎
眼睛乾澀、有異物感，怎樣都好不了嗎？有50多歲女子受此困擾超過3年，看了中醫才改善，原來乾燥症病因不一定在雙眼，中醫教3穴道、潤燥茶明目少發炎，乾燥不再犯！
2024-11-04
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頭頸癌有10大初步症狀！頭頸癌存活率/成因/看哪科一文了解
癌症已蟬聯40年台灣10大死因之首，其中隸屬於頭頸癌的口腔癌、甲狀腺癌更在全台民眾發生率最高的10大癌症榜單中各自佔有一席之地，頭頸癌已成為民眾不容忽視的議題
2024-09-06
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早餐還吃吐司麵包？照4法則吃早餐，降血糖顧血管、大腦常保年輕
早餐很重要，但你吃對了嗎？尤其是以下四大重點，中醫師提醒一定要注意，才能夠讓早餐真正幫助腦部維持健康。
2024-07-15
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口乾潰瘍、眼痛畏光、腸胃也虛弱！治乾燥症用3食物+5穴位幫身體保濕
乾燥症屬於陰質虧虛，因此可以按摩三陰交穴、太衝穴、湧泉穴來恢復身體機能。腸胃虛弱的部分也可以搭配中脘穴、足三里穴增加腸胃功能，以達到補氣的效果。
2024-05-04
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嘴巴散出廚餘味…牙周細菌作祟！5種常見口臭原因能自行預防嗎？
有時候溫泉也會散發類似的味道，但口臭絕對比溫泉的味道更臭。一想到自己的嘴巴會散發廚餘般的臭味，就不禁讓人毛骨悚然。順帶一提，高濃度的硫化氫是會危及性命的有毒氣體
2023-12-13
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涼補不易過頭上火，藥膳也適用！3道西洋蔘茶湯輕鬆補氣潤肺
人參大不同！常常有民眾詢問可不可以吃人參，因為總是有著吃參補氣的印象，那到底人參怎麼吃？怎樣選擇才是對的？就讓千瑞醫師先來跟大家分享西洋參的點滴故事。
2023-08-15
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