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3天瘦2.5kg！三餐科學減肥菜單，掌握喝水時機照做一定瘦
3天瘦2.5kg！三餐科學減肥菜單，掌握喝水時機照做一定瘦減少零食與宵夜的量，可以增強我們減重的決心，且在開始進行3天週期快瘦計畫時的前2∼3天，要避免吃宵夜、辛辣、含咖啡因等刺激性食物；進行減重過程，宵夜絕對禁止。
2018-10-17
半夜鬼壓床？醫師：體內鉀不足，多吃6食物可改善
半夜鬼壓床？醫師：體內鉀不足，多吃6食物可改善鬼壓床是什麼原因？血液中鉀離子濃度過低時，可能引起四肢癱瘓或突發性肌肉無力，因常發生於晚間或清晨而被認為是鬼壓床；嚴重甚至可能引發心律不整而有致命危險。
2018-10-16
越稱讚越「倒彈」？希望老公做家事絕不能說這5句話
越稱讚越「倒彈」？希望老公做家事絕不能說這5句話想叫家裡那口子幫忙做家事都叫不動？日本兩性專家指出讓丈夫不想做家事的5大NG語句，幫助我們避開地雷，增加丈夫做家事的意願，讓我們能更快完成家中繁雜的事務！
2018-10-14
抗癌解毒營養發電所！神經醫學家推薦酪梨、莓果
抗癌解毒營養發電所！神經醫學家推薦酪梨、莓果所有程度不同的絞痛、腹脹、腸胃氣脹、腹瀉、便祕、餵食困難和營養不良，都是自閉症、思覺失調症和其他GAPS 的典型表徵。
2018-10-12
薑黃粉怎麼吃促吸收？韓醫學博士推薦薑黃粉吃法
薑黃粉怎麼吃促吸收？韓醫學博士推薦薑黃粉吃法薑黃中的薑黃素有預防疾病的功效，薑黃粉也能加入牛奶、豆漿、優酪乳、咖啡中飲用，醫師建議這樣吃增加吸收率，這三種人服用薑黃時要小心！
2018-10-09
醫師：起司防失智！研究公開抗失智成分最多的冠軍起司
醫師：起司防失智！研究公開抗失智成分最多的冠軍起司台灣失智人口越來越多，衛福部統計，65歲以上老人每12人有1位失智者，而80歲以上每5人有1位失智，預防失智，日本研究指出起司擁有防失智成分，有助改善認知功能！
2018-10-08
寒露儲陽氣，甘麥大棗湯助眠解憂鬱｜羅珮琳醫師｜寒露養生
寒露儲陽氣，甘麥大棗湯助眠解憂鬱｜羅珮琳醫師｜寒露養生
2018-10-08
癲癇症13個原因誘發癲癇症狀！4張卡帶你認識癲癇症
癲癇症13個原因誘發癲癇症狀！4張卡帶你認識癲癇症癲癇症指的是人體腦部發生不正常的電流活動，導致患者出現某些神經性的症狀，例如身體僵硬和失去意識等等，主要藉由抗癲癇藥物治療。
2018-10-07
吃藥混葡萄柚恐中毒！6種藥物NG組合當心危險副作用
吃藥混葡萄柚恐中毒！6種藥物NG組合當心危險副作用隨著國人注重養生的態度日趨普遍，保健食品或健康食物的受歡迎程度也越來越高。然而若本身有食用保健食品或食物的習慣，又同時服用其他病症藥物，則要小心在交互作用下干擾...
2018-10-01
檸檬香蜂草減肥抗過敏！女星49天一甩5％體脂肪
檸檬香蜂草減肥抗過敏！女星49天一甩5％體脂肪檸檬香蜂草茶外型討喜、香味迷人，在韓國還是一種相當受歡迎的減肥飲品，連韓星都愛用！快來看看檸檬香蜂草怎麼喝才能減肥，日本醫師又給了什麼樣的專業意見。
2018-10-01