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頭髮乾、皮膚癢,都是血虛!中醫教你自製中藥潤膚霜祛風止癢
秋冬天氣開始變冷,不少人會開始發現自己皮膚出現搔癢、乾燥及脫屑的情況,尤其是老人家、更年期前後的婦女以及乾性膚質的人最容易發生
2020-12-12
月經剛過卻又出血?符合3症狀為「排卵性出血」,5種婦科病仍需警覺
兩次月經中間短暫出血可能是排卵性出血,主要是因為排卵造成荷爾蒙波動,導致子宮內膜少量剝落所致。但非月經期間的異常出血也可能是婦科疾病所致,仍需小心。
2020-12-11
每天晨泳數十年,竟也心臟衰竭?中醫:多按4穴道舒心寬胸安心神
冬天極端溫度變化容易導致心血管疾病,因此在冬天要特別注意早晚或室內外溫差,何昱樺醫師教大家4個養護心好穴,幫助大家在冬天好好保養身體。
2020-12-09
還在數羊嗎? 營養師:補充「六大幫助睡眠因子」打造高品質睡眠!
“大家對健康的追求往往捨本逐末,習慣性地無視身體對於高品質睡眠的需求!”
2020-12-08
吃感冒藥竟腎衰竭!3類藥品易急性尿滯留嚴重恐洗腎,1前兆需當心
吃感冒藥時要特別注意排尿狀況,部分藥品可能造成急性尿滯留,嚴重的話可損傷腎臟。急性尿滯留通常發生在高齡人士,但去年一名13歲學生也因為感冒藥而發生急性尿滯留。
2020-12-07
肚子餓先吃深色食物!日醫:可可、巧克力等暖身食物止餓快、不發胖
深色食物較耐餓,且富含礦物質,盡量避免偏白鬆軟的食物,若要從和菓子與西點二擇一,當然要選和菓子!
2020-12-04
頭髮乾燥又打結?女中醫:木梳子梳頭、當歸等藥飲潤澤頭髮、改善靜電體質
中醫常常認為四季氣候的變化會影響人體而產生外在形質的改變,秋冬氣候乾燥,空氣中缺乏水分,故秋冬季人體易受燥邪與寒邪侵襲,影響肺這個臟腑,「肺主皮毛」。
2020-12-03
樂齡族飲食原則:善用營養補充品,讓長輩吃的開心又營養均衡!
明治明倍適將不可或缺的重要營養素濃縮在一小瓶中,又做到美味可口,難怪常駐日本零售通路及長照機構雙料冠軍。
2020-11-30
前主播第一次抹片檢查診出病變!籲:定期檢查才能防子宮頸癌變
前韓國瑜發言人何庭歡,因為媽媽確診子宮頸癌,怕有家族遺傳而做了子宮頸抹片檢查,結果發現子宮頸發炎,她呼籲大家要破除舊觀念,及早做子宮頸抹片,預防子宮頸癌。
2020-11-28
薑母鴨煮到酒揮發給小孩進補?兒科醫:仍會殘留恐影響幼兒智力
給小孩喝薑母鴨、燒酒雞的湯可以嗎?酒精是否在熬煮的過程蒸散得差不多了?醫師說其實酒精並不容易徹底除去,而微量的酒精就會給小孩帶來傷害。
2020-11-27
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