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起床刷牙馬上就口臭？口臭4大對策，日院長首推吃早餐
起床刷牙馬上就口臭？口臭4大對策，日院長首推吃早餐口臭是一個相當令人困擾的口腔健康問題，不僅會破壞與人的第一印象，也會令自己感到不舒服，甚至影響到社交活動的參與。日本醫師指出，難以處理的口臭竟然和吃早餐有關！
2021-03-22
經前乳房脹痛容易得乳癌？反而誘發子宮肌瘤風險高
經前乳房脹痛容易得乳癌？反而誘發子宮肌瘤風險高中醫認為「乳頭數肝，乳房屬胃」，當肝氣鬱結，胃的氣血運化失調，乳腺就會開始腫脹不通暢，乳房就會有壓迫感，嚴重時產生硬塊進而導致疼痛。
2021-03-12
每天買杯咖啡，讓你離退休再遠幾年！存不到錢，往往都是省錯地方
每天買杯咖啡，讓你離退休再遠幾年！存不到錢，往往都是省錯地方大多數FIRE 追尋者僅把焦點放在幾項關鍵開銷，通常稱為「大三元」，也就是住房、交通和食物。
2021-03-12
肉桂捲你愛嗎？幫助降血糖、消脹氣的肉桂，吃太多會怎樣？
肉桂捲你愛嗎？幫助降血糖、消脹氣的肉桂，吃太多會怎樣？肉桂植物的各部位也分別有不同的功效。桂枝便為喬木肉桂的嫩枝，常做為風寒感冒或是溫通經脈之用；而肉桂則是喬木肉桂的乾燥樹皮，並具有活血通經絡與健胃消脹氣之功效。
2021-03-07
女性必養肝脾腎！3大原因恐讓經絡臟腑能量衰弱
女性必養肝脾腎！3大原因恐讓經絡臟腑能量衰弱余雅雯中醫師指出，「在中醫來看，肝、脾、腎三個臟腑對女性荷爾蒙非常重要。肝不是只有肝臟，還包含自律神經系統、內分泌系統；脾胃是營養吸收的大本營；腎氣則是掌管女性
2021-02-27
10大容易胃食道逆流飲料排行！不想火燒心試試這3種
10大容易胃食道逆流飲料排行！不想火燒心試試這3種全台灣每年因為腸胃問題就醫的人數超過百萬，主要症狀包含胃脹氣、胃食道逆流、胃炎等。雖然喉嚨在燒的感覺，會讓人想要用飲料澆熄，不過有些飲料卻可能讓火越燒越烈。
2021-02-25
無意間吃胖了？中醫消脂茶幫你降血脂、消脹氣、除體濕！
無意間吃胖了？中醫消脂茶幫你降血脂、消脹氣、除體濕！中醫減重方法主要分成三類，分別是中藥體質調理、針灸、穴位埋線減重，同時提供一帖年後的消脂茶，具有去油解膩、去寒除濕、消脹氣、降血脂等功效，有助健康甩肉！
2021-02-24
收假「失聲症候群」湧現原因曝！醫師：當心惡化病變成癌症
收假「失聲症候群」湧現原因曝！醫師：當心惡化病變成癌症放完連假後，許多民眾都會前來耳鼻喉科門診報到，共通的症狀就是喉嚨卡卡、說話卡卡，一直清喉嚨，咽喉部灼熱刺痛感，甚至聲音沙啞，經診斷大部份都是罹患了「咽喉逆流」。
2021-02-24
年後還債甩油！快瘦燃脂三餐菜單，營養師親自搭給你看
年後還債甩油！快瘦燃脂三餐菜單，營養師親自搭給你看外食飲食常有「澱粉量過多」、「蔬菜量不足」、「配菜多炸物或加工食品」、「多精緻糖含糖飲料」等飲食問題，掌握以下外食減醣5大原則，一樣可以吃得飽足健康、又輕鬆瘦身
2021-02-20
照顧爸媽的扶養費．能向家人要求分擔嗎？法律幫幫忙，律師2方法告訴你
照顧爸媽的扶養費．能向家人要求分擔嗎？法律幫幫忙，律師2方法告訴你分完財產之後兄弟姊妹不照顧父母，現在都是我們家在付照顧外婆的相關費用…法律上有什麼方法，可以要求阿姨舅舅們一起來付這些錢嗎？
2021-02-17