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咖啡、茶降糖尿病患2成死亡率！上午這時段喝還可穩血糖
咖啡、茶降糖尿病患2成死亡率！上午這時段喝還可穩血糖糖尿病飲料怎麼喝？國一份針對15萬人，長期追蹤18.5 年的研究發現，第二型糖病患喝較多咖啡、茶、開水竟可以讓死亡風險降低約2成
2023-05-02
天天喝超商咖啡？這杯讓你變胖、糖尿病！日醫師點4關鍵bye了肥胖毒
天天喝超商咖啡？這杯讓你變胖、糖尿病！日醫師點4關鍵bye了肥胖毒我們每天必用的日常用品中也潛藏「致胖因子」的風險。比方說你在可以外帶的咖啡店或超商買了杯熱咖啡，會讓你暴露在把致胖因子攝取至體內的風險中。
2023-04-06
咖啡防失智、改善脂肪肝，但這時間點千萬別馬上喝！
咖啡防失智、改善脂肪肝，但這時間點千萬別馬上喝！營養學博士吳映蓉：低咖啡因的咖啡可能有傷害健康的有機溶劑，咖啡本身有防失智、減少脂肪肝與膽結石、減少心肌梗塞、幫助排便、防糖尿病的好處，但也可能增加骨質疏鬆風險
2023-03-17
喝茶、咖啡也算喝水？營養師打破迷思：把握5訣竅這些飲品都是在補水！
喝茶、咖啡也算喝水？營養師打破迷思：把握5訣竅這些飲品都是在補水！常有民眾認為，喝茶不算喝水，而喝咖啡會利尿，不僅沒補到水還可能反脫水的迷思，是真的嗎？專家破解迷思，其實茶、咖啡都算「水」！
2023-03-13
咖啡、紅茶最高降4成皮膚癌風險！台大醫師建議這樣喝
咖啡、紅茶最高降4成皮膚癌風險！台大醫師建議這樣喝新加坡華人健康研究收納了6萬3257 位年齡介於45 ∼ 74 歲的男女，研究團隊分析資料，探討咖啡與咖啡因的攝取，是否和非黑色素瘤皮膚癌有關。
2023-01-11
把紅豆纖維量提升50％！減肥醫師端新招：紅豆咖啡降血糖、消水腫
把紅豆纖維量提升50％！減肥醫師端新招：紅豆咖啡降血糖、消水腫喜歡紅豆泥香甜細緻綿密口感的有福了，日本知名醫師推薦，可以將紅豆泥加入咖啡中做成「紅豆咖啡」，不僅可以得到紅豆豐富的營養，更可以與咖啡的綠原酸相輔相成
2022-12-13
口罩還能變咖啡濾紙、廚房鍋具清潔布？你不知道的口罩6大妙用
口罩還能變咖啡濾紙、廚房鍋具清潔布？你不知道的口罩6大妙用隨著新冠疫情脫離高原期，指揮中心開始討論要鬆綁維持了2年的口罩令，但如果過去囤了好幾盒口罩在家，結果放到過期、整盒丟掉實在有點浪費，不妨試著把口罩做成實用小物。
2022-11-21
產後不能喝咖啡？4種退奶食物不要碰？坐月子9個迷思別都賴給中醫了
產後不能喝咖啡？4種退奶食物不要碰？坐月子9個迷思別都賴給中醫了坐月子不能喝水，只能喝湯或米酒水嗎？可以喝水，少量分多次喝就好。中醫指出有些坐月子禁忌經常會說是中醫的概念，事實上並不是，例如月子餐的餐點加酒，並不是中醫的概念
2022-11-21
7個月減11kg！想減肥別選錯咖啡和水果，16種超燃脂食物神助攻
7個月減11kg！想減肥別選錯咖啡和水果，16種超燃脂食物神助攻原形食物的選擇很多，其中有些食物的確能幫助身體的代謝效率更好，讓脂肪更快被「燃燒」掉，同時兼具營養密度高的優點，既能吃飽又營養加倍。
2022-11-07
咖啡喝錯也讓你口臭！解決5大口臭根源找回清新口氣
咖啡喝錯也讓你口臭！解決5大口臭根源找回清新口氣擁有清新的口氣，除了代表身體健康，也能給予他人較好的印象。細究口臭背後的成因其實也不盡相同，有時就算刷牙也不能夠完全根除，最好先了解才能對症下藥解決。
2022-11-07