早安健康
熱門關鍵字：

「咀嚼」的搜尋結果

搜尋到 1081 篇相關文章與影音
減肥只吃菜？醫：小心反效果！吃飽照樣瘦早餐這樣吃
減肥只吃菜？醫：小心反效果！吃飽照樣瘦早餐這樣吃減肥不敢吃肉就怕復胖？雖然肉類常讓人有高熱量、高脂肪的印象，但其實豐富的營養素更是減肥所不可或缺，日本減肥名醫指出，只要吃對方法，吃肉也可能有減肥效果！
2019-04-25
21732
在找好吸收又舒適的葉黃素？醫師：重點是黃金比例配方
在找好吸收又舒適的葉黃素？醫師：重點是黃金比例配方葉黃素是公認最佳關鍵部位保健成分，屬於類胡蘿蔔素，經人體吸收後主要集中於眼球晶體與視網膜，為視網膜黃斑的重要色素成分。
2019-04-22
49248
世界第一減肥食品！掌握4原則，喝水吃飯也會瘦
世界第一減肥食品！掌握4原則，喝水吃飯也會瘦減肥可說是現代的新興全民運動，不分男女老少努力追求心目中理想身材。一般人觀念認為，減肥第一步是戒碳水化合物。但人人唯恐不及的「米飯」正是世界第一的減肥食品
2019-03-31
93971
假牙非裝不可嗎？牙醫師：9個關鍵提醒你該考慮裝假牙了
假牙非裝不可嗎？牙醫師：9個關鍵提醒你該考慮裝假牙了牙科治療猶如蓋房子前的地基建立，假牙製作則為總其成而建立美觀堅固的房子，牙周病、嚴重齲齒、牙齒耗損後，基於美觀及功能性需求，需製作假牙以達到最佳的治療效果。
2019-03-30
42004
防癌之母：脹氣是萬病之源！睡前1招趴著消脹氣
防癌之母：脹氣是萬病之源！睡前1招趴著消脹氣
2019-03-28
136662
不碰菸酒檳榔也得口腔癌！醫：口腔癌患者都有1特徵
不碰菸酒檳榔也得口腔癌！醫：口腔癌患者都有1特徵口腔癌患者中，高達九成有吃檳榔的習慣，若同時有抽菸、喝酒、嚼檳榔習慣的民眾，罹患口腔癌機率更比正常人多123倍。口腔癌目前的治療方式，治癒率最高的為手術治療
2019-03-27
584179
三叉神經痛還是牙痛？三叉神經痛2特徵該找神經科醫師
三叉神經痛還是牙痛？三叉神經痛2特徵該找神經科醫師三叉神經痛是什麼？如果臉部單側突然異常劇痛、擴及眼睛周遭，或是吃止痛藥也無效的牙痛，可尋求牙科與神經科醫師幫助。
2019-03-13
294134
醫師這樣「吃飯」3個月甩7公斤，腰痛、痛風不復發
醫師這樣「吃飯」3個月甩7公斤，腰痛、痛風不復發白米是許多人吃米飯時的首選，但相較於其美味，營養價值卻相形失色，日本一位醫師就藉由改吃糙米飯瘦了7kg、睡眠品質也改善了，甚至身體的多種病痛也有所好轉！
2019-03-05
99374
松嶋菜菜子這樣減肥！她不挨餓也能從XXL瘦到XS
松嶋菜菜子這樣減肥！她不挨餓也能從XXL瘦到XS減重時每一餐都很重要，吃進去的分量更重要，需要的飲食原則是「重質不重量」。每一餐進食的分量要控制在7分飽，讓胃有3分的空間可以好好消化。
2019-03-04
243554
青花菜抗癌蔬菜首選，這樣挑選烹煮青花菜CP值最高
青花菜抗癌蔬菜首選，這樣挑選烹煮青花菜CP值最高青花菜不僅能降低菸害、對抗癌症、保護心臟，在多年前的美國研究裡，青花菜的幼苗「青花菜芽」，更早已入選為十大抗癌食物的第一名。
2019-03-01
187330