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90％民眾疲勞中！內臟疲勞不改善癌症跟著來，4大求救訊號告訴你如何修復
「你累了嗎？」小心！疲勞的內臟開始失能了！現代人生活節奏快速、外來資訊爆炸、人際互動頻繁、工作壓力增加，讓腸胃、肝臟、腦部與腎上腺5大器官過度活動。
2022-10-27
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突破減肥停滯期！營養學博士公開秘訣，5天再瘦2公斤！
補充足夠的水分，對於減重有很大的幫助，具有幫助腸胃消化、清除體內廢物、調節體溫、幫助身體關節活動等功效，營養學博士建議喝滿三個水瓶，一天的水分就夠了！
2022-10-20
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小心唾液少、口乾澀，口臭找上門！用對玻尿酸、蘆薈潤澤配方，幫助散發清新口氣
好來推出「DARLIE好來極致護齦口內潤澤牙膏」，含有天然的蘆薈與高純度玻尿酸，並擁有「Optflow」潤澤技術，能有效給予口腔潤澤，更能幫助24小時減少口臭。
2022-10-20
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兩性作家小彤罹重症肌無力，嚴重可能呼吸衰竭！出現5症狀警覺
知名作家小彤自曝因罹患重症肌無力領有重大傷病卡，醫師甚至表示若越趨嚴重，恐突然呼吸困難。
2022-10-18
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讓你對抗衰弱防失能！醫師＋營養師親授2大好習慣，分享一日食譜，吃出健康好生活！
72歲王阿姨知道運動的好處，無論晴雨，幾乎天天到公園散步，最近她的媳婦發覺她步伐變慢、爬樓梯費力、做事也提不起勁，求診醫師才知道是．．．．．．
2022-10-18
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口臭、牙齦不適竟是牙齦問題惹的禍？想要生活沒煩惱，醫建議4招做好牙齦護理
2022-10-17
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衰弱5大症狀要注意！醫師教你鍛鍊上下肢及肩關節柔軟度，不再老失肌！
隨著年齡增長，長輩身體機能下降，如走路變慢、打不開罐頭、吞嚥能力變差、坐著起身困難等等。如長輩出現這些情形，可能是．．．．．．
2022-10-14
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想熟睡好入眠需要血清素！早上散步10分鐘、2習慣增加血清素分泌
早上6 點左右起床，吃一點早餐不一定要很豐盛。然後沐浴在「還在東邊天空的朝陽」陽光散步10 分鐘左右。這麼一來，就可以很有精神地迎接充滿各種課題與壓力的一天。
2022-10-04
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腸道問題是萬病之源！醫師：多補充「這項」，從消化道源頭守護健康
現代人總是蠟燭多頭燒，忙著拚工作、顧家庭、帶孩子，想照顧好自己卻總是力不從心，尤其是消化不良、脹氣等，更是許多人共通的煩惱；而且再怎麼洗衣打掃，孩子還是時不時
2022-10-03
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高纖飲食解便祕！營養師揭2種水果CP值最高、4種高纖蔬菜輕鬆達標
在多年臨床經驗裡，經常碰到病人述說自己有排便不順的問題，「但是，我都有吃水果呀，為什麼還是沒辦法改善？」同樣是水果，纖維含量也會有很大的差距呢！
2022-09-30
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