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口腔潰瘍，嘴巴破洞變白色？遠離口腔發炎潰瘍，你可以這樣做
口腔潰瘍、有白色凹洞或紅腫，是什麼原因引起嘴破？口腔潰瘍根據原因會出現不同嘴破症狀，遠離口腔炎的護理、常見藥物一次告訴您。
2025-02-02
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改變吃飯1習慣神奇治好脹氣、胃藥免了！醫也讚4好處遠離肥胖糖尿病
護理師脹氣、胃酸逆流難解！醫師分析，口水在消化、抗菌等功能超重要，沒發揮作用會對健康造成巨大影響，建議護理師改「1習慣」後，竟然免吃藥，還有遠離糖尿病等4好處！
2025-01-30
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中醫防病6攻略排毒、消脂、除脹氣！3穴道助攻存整年健康好本錢
農曆春節時是否常因熬夜、放肆美食，多多少少出現脹氣等身體不適？中醫公開6攻略預防「過年病」，不僅排毒、消脂、除脹氣，搭配穴道按摩更為2025健康助攻一整年！
2025-01-30
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小黃瓜減肥降血壓！日醫：加1樣還可清血管
小黃瓜不但口感鮮脆清爽，同時還是超強的降血壓食材！日本專業醫師推薦優質小黃瓜食譜，幫助促進血液循環，預防改善高血壓問題，還能減肥！
2025-01-28
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食道癌平均死亡年齡不到60歲！研究點名2食物降55％癌症發生率
59歲的知名藝人方文琳近日在臉書透露自己確診食道癌零期，食道癌長年在十大癌症的排行中，食道癌的侵襲來得又快又猛，許多名人都在60歲以前因食道癌病故。
2025-01-26
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肺與大腸相表裡！按2個穴位養腸胃兼養肺還治鼻塞過敏
在中醫的觀點中，肺是「嬌臟」，意思是不能粗魯對待，尤其是在現今外在環境對肺很不友善的情形下，我們自己更要溫和對待肺才行。少吃冰飲也是關鍵。
2025-01-25
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腸胃型感冒全面解析：5大症狀、原因與自我保健技巧
上吐下瀉擔心得了「腸胃型感冒」嗎？其實腸胃型感冒並不是正式的疾病名稱，那所謂腸胃型感冒到底是什麼？腸胃型感冒有哪些症狀？腸胃型感冒可以吃什麼？
2025-01-24
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抗老、防癌、改善經痛！8種黑色食材養好你的荷爾蒙
荷爾蒙是女性生命中影響最重要的激素之一，舉凡月經、懷孕、更年期等，一生中都與它脫不了關係。一旦荷爾蒙分泌出現問題，就容易出現衰老、畏寒、經痛、皮膚粗糙等各種問題
2025-01-24
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脹氣是萬病之源！莊淑旂教你1招趴著消氣
女中醫莊淑旂確信體內的脹氣是萬病之源，影響了消化系統運作與脾胃運化養分的功能，練習睡前除氣法能維護健康使脹氣不留體內。
2025-01-23
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便秘不再來！8小時讓腸胃煥然一新，85％便秘都改善
便秘怎麼辦？日本東邦大學醫療中心助教渡邊利泰指出，會不會便秘，差別在於腸道的大蠕動。有便秘問題的人，可使用一個簡單的方法，就能重拾大蠕動機能－－8小時斷食法！
2025-01-23
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