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打呼竟然會影響牙齒健康？牙醫糾三關鍵點嘆：牙刷再乾淨也沒用
打呼竟然會影響牙齒健康？牙醫糾三關鍵點嘆：牙刷再乾淨也沒用根據統計，每三個人就有一個人會打呼，很多人以為打呼就是睡得好，但其實打呼這個現象背後藏著很多問題。最常被提及的就是危及生命的「睡眠呼吸中止症」......
2021-05-26
家中5種地方是病菌溫床！醫師建議定期打掃＋這1小物輔助
家中5種地方是病菌溫床！醫師建議定期打掃＋這1小物輔助3M百利家用除菌清潔濕巾，加強玄關、廚房、客廳、臥室清潔，或針對常接觸的門把、鍵盤、遙控器除菌，都能有效升級居家健康防護網，同步去除油汙、病毒、病菌，輕鬆打掃。
2021-05-26
洗完澡伸展效果更好！梨形身材必練下半身伸展5招加強循環
洗完澡伸展效果更好！梨形身材必練下半身伸展5招加強循環平時總是坐整天、缺少運動量，久而久之容易讓下半身肥胖持續成為困擾。來看看日本健身教練有什麼妙招能活動髖關節並且不讓下半身體重增加吧！
2021-05-25
不去健身房還是能瘦小腹！全新腹肌運動法：10秒拉伸在家狂瘦肚
不去健身房還是能瘦小腹！全新腹肌運動法：10秒拉伸在家狂瘦肚
2021-05-25
新冠肺炎飲食指南！味嗅覺改變、高蛋白餐這樣吃有助康復
新冠肺炎飲食指南！味嗅覺改變、高蛋白餐這樣吃有助康復當確診了新型冠狀病毒，由於發燒會加速身體代謝率，營養素需求量提高，也會增加體內液體流失導致脫水，就算沒有明顯口渴或飢餓，也應該持續進食，才有足夠免疫力。
2021-05-24
【不斷更新】領藥、看診、手術還可以去醫院嗎？全台醫院門急診異動懶人包
【不斷更新】領藥、看診、手術還可以去醫院嗎？全台醫院門急診異動懶人包醫院等醫療場域除了負擔新冠疫情的防疫重要角色外，對一般民眾及急、慢性病患也是十分重要的醫療場域。來看看全台醫院因應疫情做了那些防疫措施吧！前往看診前務必留意！
2021-05-21
無症狀也有染疫、傳播可能！3種狀況該主動篩檢，快篩、自費篩檢地點一次看
無症狀也有染疫、傳播可能！3種狀況該主動篩檢，快篩、自費篩檢地點一次看對比去年剛誕生的新冠肺炎與現今的各類肺炎變種病毒，病症大不相同。感染科專家提醒，不要只用症狀評估是否感染，有這三件事情就要趕快去篩檢！
2021-05-20
水痘「一傳12」傳染力比新冠肺炎高！醫：這4症狀超像感冒
水痘「一傳12」傳染力比新冠肺炎高！醫：這4症狀超像感冒水痘傳播力強，年幼者易遭攻擊，且多數人認為一次經驗、曾接受水痘疫苗者即終身免疫，但醫師指出水痘感染年齡層有後移現象，並表示成年人水痘發作，會比孩童來得嚴重
2021-05-20
樓梯就是你的健身房！這樣調整重心每一步都像在深蹲練肌力
樓梯就是你的健身房！這樣調整重心每一步都像在深蹲練肌力總是覺得挪不出時間去運動，沒有運動的習慣，要動起來就會喘？針對忙碌的民眾，日本專家表示可以把日常生活中隨處可見的「樓梯」當成運動場，也能達到該有的運動效果。
2021-05-19
面對疫情再度崛起「抗疫」從腸道保健做起！
面對疫情再度崛起「抗疫」從腸道保健做起！新冠肺炎(COVID-19)全球疫情持續升溫，根據世界衛生組織(WHO)最新發表的聲明指出，印度變異病毒B.1.617，已經在全球逾44個國家偵測到，就連台灣⋯
2021-05-19