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從玻璃杯開始洗！日節約達人洗碗省水妙計大公開
【早安健康編輯部／編譯】因應70年來的大旱，除了預計4月8日開始實施第三階段限水，全國性節水獎勵陸續開跑。 經濟部次長楊偉甫於日前表示，4月1日起，若是一般民眾...
2015-04-10
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你一定要知道的隱形眼鏡三知識
台灣軟式隱形眼鏡的普及度相當高，然而很多使用者在選購隱形眼鏡時，對於材質的不同，如何適合自己的使用需求，仍一知半解。市面上的軟式隱形眼鏡的材質分為兩種， 一種 ...
2015-04-10
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水費下殺5折！日本達人：不用洗碗精超省水3秘訣
【早安健康編輯部／編譯】你知道每天洗一次碗會用掉多少水嗎？答案是：水龍頭只要連續開著5分鐘，就會浪費掉60公升的水。雖然根據調查，沖馬桶、洗衣服及洗澡的用水量佔...
2015-04-07
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日本米奶旋風！低卡高纖不過敏，3步驟簡單DIY
【早安健康／邱士懿編譯】這並不是米漿！Rice milk，米奶，對台灣人而言是個有點陌生的新詞彙，然而米奶已經在歐美地區大為流行。顧名思義，米奶是由白米（或是糙...
2015-04-02
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鈣片吃多恐增心血管疾病！骨質疏鬆還需注意什麼？
補充鈣質預防骨質疏鬆，但補充鈣質，並不等於吃鈣片。鈣片不能多吃，可能增加心血管疾病風險，一天鈣建議1200毫克，其中600毫克可藉鈣片吸收，其他應從食物攝取
2015-04-02
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馬偕院長抗淋巴癌飲食5祕方：化療吃紅肉、穩定吃野菜
抗淋巴癌飲食怎麼吃？曾罹患淋巴癌的醫師說：癌症病人飲食應有階段性策略，吃素沒有問題，吃肉也沒有問題，但在不同治療階段和恢復狀況下，蔬食和肉食的比例和需求不同。
2015-04-01
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維骨力防骨鬆、老了倒退縮？醫師破解5大迷思
【早安健康精選書摘】一般民眾對骨質疏鬆有許多迷思及錯誤的觀念，其中最常見的錯誤觀念是：吃維骨力，可以預防骨質疏鬆。 維骨力其實是在治療骨關節炎，所以維骨力吃得再...
2015-03-30
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側睡、不用安眠藥，名醫教你終結打呼5撇步
【早安健康／徐右祐整理】在台灣，許多人有打鼾症狀，但多數打鼾的案例苦的都不是病人自己，而是夜夜伴著鼾聲入眠的枕邊人。有些人醒著時明明沒有鼻塞，但一入睡總是覺得睡...
2015-03-30
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【王明鉅日記-3】經不起任何財務風險的醫院
【台大東健康中心正式營運倒數84天】 會計師們對我提出來一連串的問題，從我們如果設立了健檢之後，我們的商業模式是什麼？如何作到差異化？如何進行採購程序？台大醫院...
2015-03-27
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馬偕院長：拒幫未婚少女墮胎，對她是好是壞？
【早安健康精選書摘】從第一線的醫師到管理階層，我一直在學習及思考，對於「不完美」的事，怎樣才是比較「完美」的處理方式？身為醫師，我們還有許多可以做的努力，給每一...
2015-03-27
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